標題: [中式食譜] 荷葉粉蒸肉 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-7 10:29 PM     標題: 荷葉粉蒸肉

tvb now,tvbnow,bttvb0 O' Y% V4 o* n6 |9 y/ E) r3 y
www3.tvboxnow.com& j7 v& {6 [8 N* `2 ?
【材　 料】公仔箱論壇/ q) P' r2 T3 W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S1 t* p8 I" z
排骨 300公克公仔箱論壇  _+ [3 b2 u+ K' s: X  O1 N/ {) w

0 ^7 T1 ]) f7 P" p* Z3 f乾荷葉 1張
  _% ^4 t9 R- u2 c. h- \
/ d9 u! E3 e+ @$ R公仔箱論壇蒜頭 1粒tvb now,tvbnow,bttvb4 i, P7 C; B0 ]& s
公仔箱論壇. F. M2 j0 [# E# s
薑 5公克
; }- j3 v* Q* }www3.tvboxnow.com
& V) u! j/ }0 l: O% M$ f公仔箱論壇【調 味 料】
( n! a2 h" Y: G6 R& x6 r+ o$ _7 V
# j& H  x- t/ Q* q9 C: bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒸肉粉60公克
& J( V/ X8 M% N2 \, Atvb now,tvbnow,bttvb
7 K# I( j! C- `4 Qtvb now,tvbnow,bttvb五香粉 1小匙( _0 t3 n! S) l6 N( U

3 O: ~) J. F7 W1 g; J公仔箱論壇鹽 1小匙
. t6 W- _0 l* z% x2 S5 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, ?* l* a& d0 w% h0 ?& Q2 M! uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒粉 1小匙
' O& R6 M/ d" I8 `, Z3 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 M7 p) K# j! }% V; j, Q
醬油1小匙
, h' f/ `# |* z' U! A7 _" O- ]% m7 awww3.tvboxnow.com1 A3 h, j, q( z4 F3 Z! r" R5 J
砂糖 1小匙公仔箱論壇8 W2 ]5 P* d, u8 d: a9 J

( M: G8 F$ v1 V  U8 n! o: jwww3.tvboxnow.com【做　 法】- k" y9 x" r4 |. M1 K+ J
  O& s; A& e; n; F* B
1.排骨洗淨，放入滾水中汆燙過水備用。
  {2 I  h; ~9 u9 o! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 v" u1 `, |- q3 q- ^公仔箱論壇2.荷葉洗淨，用冷水淨泡15分鐘至荷葉軟化，放入蒸龍中備用。
& b. `6 `8 a& N! A, y7 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 L$ N- q9 Z* c
3.將薑、蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V- Q3 W( m" U; a, e, b

5 ^( _; i5 [( P1 O7 f) Z. M4.將作法1的排骨和作法3的薑片、蒜頭片和所有的調味料混合，放入作法2荷葉中包裹起來。. {& t1 L6 i4 B% i

" B0 Z8 F) T8 @- f& ~# F+ G$ H公仔箱論壇5.再放入蒸鍋中，以中火蒸約30分鐘即可。www3.tvboxnow.com6 o5 l" D6 i; w# w2 b; M

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0