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標題: [中式食譜] 西芹中卷 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2012-1-7 10:31 PM     標題: 西芹中卷


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1 D7 G" m& Y" H  X( k% lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中卷 250公克
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1 h6 O! G$ W+ U6 \1 Mtvb now,tvbnow,bttvb黃甜椒 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P* I  J) x% h: h3 _) a
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8 X, E" x  ^) a$ @, l! A7 {9 Otvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
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, v7 c  W9 W, z7 M9 ~7 Y+ S1 [【做　 法】
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1.西芹、黃甜椒洗淨切片；中卷去除內臟及頭後洗淨切片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb* C4 |- _, e8 k; G$ S5 W' m

0 f% Q% |  f+ v6 k: T# b' {www3.tvboxnow.com2.作法1的西芹放入沸水中汆燙一下，取出瀝乾備用。! g$ o) n! H: H( s7 W

) r' _7 h0 A: o' q# x8 Y+ cwww3.tvboxnow.com3.熱鍋，倒入2大匙油，加入蒜末、辣椒片爆香，再放入作法1的中卷炒勻。. d1 a6 _5 V: d) S

3 a" Z( K, S* ~+ h- atvb now,tvbnow,bttvb4.放入黃甜椒片、西芹片及所有調味料炒勻即可。公仔箱論壇, X1 p7 x, R) [* h6 D




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