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標題: [健康資訊] 筍混合果菜汁 [打印本頁]
作者: polly456    時間: 2012-1-8 09:42 PM     標題: 筍混合果菜汁


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【說明】
) z' V$ d, A, R3 g* Q1 l含維他命A、B1、C、磷、天然蛋白質、葉綠素。
6 Z2 ~  R+ _1 g& w適合男性、勞力工作者、慢性病患者等飲用。
【功效】
% @2 Z$ i5 ?0 N: U消除疲勞；降低血壓；強精效果。
【材料】& X; S  i5 X6 v6 P8 R( ~& L4 n1 O
蘆筍100克、芹菜50克、蘋果50克、蜂蜜、檸檬1/2個。
【做法】5 g4 j* J7 k% M4 Z; P3 w$ U+ ^0 c
將蘆筍、芹菜、蘋果放入榨汁機內榨汁，完成後加入檸檬、蜂蜜調味即可。




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