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標題: [中式食譜] 紅燒油豆腐鑲肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:26 PM     標題: 紅燒油豆腐鑲肉


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) Q$ O0 V. R$ `% d3 Qwww3.tvboxnow.com青豆仁 5公克
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香油 1小匙
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% w5 M2 p1 R% o【做  法】
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1.絞肉加入所有醃料、青豆仁、玉米粒及紅椒丁拌勻備用。
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$ @- U- w8 y4 ]- }* G! @公仔箱論壇2.油豆腐剪開一個開口,塞入作法1的絞肉。
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$ D5 E$ \$ k0 B  {, x- Fwww3.tvboxnow.com3.將作法2的油豆腐放入鍋中,加入所有調味料燒至入味。
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6 R, C9 W& x, F" e4 A. stvb now,tvbnow,bttvb4.起鍋撒上柴魚片即可。
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