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標題: [中式食譜] 味噌醬烤鱈魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-15 12:27 PM     標題: 味噌醬烤鱈魚


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3 H5 y6 {$ H4 O【材  料】
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' v; o8 c- A* ?$ {0 n) v' t8 I鱈魚片 2片
1 `$ j. J- x* r5 v/ Q' y1 b
: r' O- ~; m3 {2 ztvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2瓣
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. C* g+ O/ H$ P! Q# t* J" y4 q  htvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
, g  f( T+ Y" {$ p0 ]& a公仔箱論壇公仔箱論壇& F5 ]$ c1 i6 V: k, \
味醂 2大匙
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白味噌 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 I1 D: y9 U: R( I9 Y9 d4 f5 Y5 n' l
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七味粉 適量
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" i; b4 ^! _" O6 ~* E6 F$ p【做  法】公仔箱論壇6 P  F* J9 D* f' o% b# W# H

5 Z$ T5 _, r( T! N2 e+ n1 Jwww3.tvboxnow.com1.將鱈魚片加入味醂2大匙、白味噌1/2大匙醃約10分鐘備用。www3.tvboxnow.com6 M; {* ~9 ~8 e" ^! }; x/ c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 {9 m- i$ X- m/ ]2 f7 q8 L9 @
2.烤盤舖上鋁箔紙,並在表面上塗上少許沙拉油,放上作法1的鱈魚片。
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( [; b6 _  f2 \- M1 ]8 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.烤箱預熱至150℃,放入作法2的鱈魚,以上火150℃/下火150℃烤約10分鐘至熟。www3.tvboxnow.com" C( {7 n3 S4 F- z& e6 S2 z9 ?

* g5 }9 S  @* {- G4.取出撒上適量的七味粉即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `8 j2 o, {3 B1 @





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