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標題: [中式食譜] 藕片炒雞柳 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:25 AM     標題: 藕片炒雞柳

雞柳半磅 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; b& I9 g% T, T7 T2 u
紅椒半隻
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蓮藕1節
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1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。  
% Q) C! z1 J* W4 Ktvb now,tvbnow,bttvb2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。 www3.tvboxnow.com  i- f3 d6 e7 ^* H
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。




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