標題:
[中式食譜]
藕片炒雞柳
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-2 10:25 AM
標題:
藕片炒雞柳
雞柳半磅
' f+ K7 j5 }- H0 H7 i公仔箱論壇
紅椒半隻
tvb now,tvbnow,bttvb M, `3 n* z- l& V# ?& y9 s) t
青椒半隻
tvb now,tvbnow,bttvb$ N( R# P4 ]: P# |2 b- _
蓮藕1節
3 {- h: q9 Y1 A/ x, S5 M
2 1/2茶匙豉油
公仔箱論壇; ?, {" }5 V5 a* A- l- e0 P! |
1茶匙生粉
* i. |8 O4 r& `1 k5 ~7 ~ {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F) k2 U/ i, x6 m
% |4 j9 a, M/ l& Itvb now,tvbnow,bttvb
8 @0 C) Y! }. t1 B6 T2 G, r* h3 a- u
www3.tvboxnow.com' S, V' E, v% T/ X% W# D
1. 先將紅椒、青椒及雞柳切絲、菜切段,備用。
& f+ P6 Y- E. b; ~# R! O! `$ ?tvb now,tvbnow,bttvb
2. 為免蓮藕切片後變黑,可將之放進凍水內,備用。
$ u6 ?$ b$ x1 u" L6 @6 m2 Z
3. 用橄欖油起油鑊,將雞柳炒至半熟時,可放進其他材料繼續兜勻炒熟。最後以豉油及生粉埋芡便成。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0