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標題: [西式食譜] 焗爐烤龍蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-2 10:32 AM     標題: 焗爐烤龍蝦

材料  m$ [  ?) r: y! P5 j* ?3 `: Q5 N

: r2 J) r. w6 {% l, D公仔箱論壇龍 蝦 2 隻www3.tvboxnow.com4 u3 X, ~4 e5 o. b$ R
煙 肉 2 片www3.tvboxnow.com$ |: Z' _$ d/ G; a6 ]9 ^5 U5 s
泮 蔥 1 / 2 個公仔箱論壇# K: ?1 t  r+ D1 _
蘑 菇 8 粒
6 \  l4 ^* Z6 T+ [5 c: Vtvb now,tvbnow,bttvb牛 油 3 湯 匙
0 O; J1 p3 q* I0 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小 麥 粉 2 湯 匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 b+ F# h" K5 i: M" b$ `# ?% X
麵 粉 、 芝 士 粉 各 2 湯 匙
9 [, p: E0 `3 ?  @$ _2 E1 K3 M% \! TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荷 蘭 芹 ( 碎 粒 ) 1 湯 匙
. b) }' E; _1 w/ z- M水 芹 適 量
$ B, M% g: h: I: I, L1 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 L1 s% i4 q0 w$ P) c, y& {做法
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   1. 龍 蝦 去 掉 鬚 和 腳 , 快 速 拖 水 。 垂 直 切 開 兩 半 去 腸 , 把 蝦 肉 拆 離 蝦 殼 後 切 成 適 當 的 大 小 。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y6 n; ^4 Y! T2 `
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   2. 煙 肉 切 幼 條 , 洋 蔥 切 碎 粒 , 蘑 菇 切 成 2 mm 厚 的 薄 片 。
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. b9 r/ J3 w! j, y+ I0 P# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   3. 在 平 底 鑊 內 燒 熱 1 湯 匙 牛 油 , 把 ( 2 ) 的 煙 肉 、 洋 蔥 、 蘑 菇 同 炒 。
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   4. 在 湯 鍋 內 把 餘 下 的 牛 油 燒 熱 , 放 入 小 麥 粉 炒 之 , 加 入 調 味 料 作 調 味 , 加 進 ( 1 ) 和 ( 3 ) 拌 勻 , 再 把 混 合 物 釀 進 龍 蝦 殼 內 。 把 麵 粉 、 芝 士 粉 、 荷 蘭 芹 灑 在 上 面 , 以 1 8 0 ℃ 的 溫 度 放 進 焗 爐 內 烤 1 0 ~ 1 2 分 鐘 , 上 碟 以 水 芹 拌 碟 。




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