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標題: [健康資訊] 中醫治療及緩解辦法 [打印本頁]

作者: polly456 時間: 2012-1-17 09:37 PM 標題: 中醫治療及緩解辦法

按摩

適用於病史比較長，且常有反覆發作，局部變化不典型，但可找到壓痛點。! u0 y8 b1 |0 s6 W
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【壓痛點按摩法】

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方法：用手指直接重壓再輕摩，每次不超過5分鐘，1日多次。
作用：可舒筋活血，軟堅散結，溫經通絡，祛瘀止痛，促進損傷組織的功能恢復。長期按摩療效佳。
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針灸

針灸治療在於調和陰陽、扶正祛邪、疏通經絡、鎮靜止痛、去瘀生新。tvb now,tvbnow,bttvb- J" Q/ n! d- l# P0 S, b
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【自己循經按壓法】
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一般患者也可自己循經按壓找到穴位壓痛點，用手在壓痛點按摩，重壓再輕按摩，每次不超過5分鐘，1日多次。只要長期行之，也有相對的療效。此外平日也應注意患處的保暖，避免風、寒、濕等外邪侵害。 tvb now,tvbnow,bttvb1 E+ E: @: u3 R
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【醫師施針參考穴】www3.tvboxnow.com0 h4 U+ l6 ^( l  y6 M
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1. 上肢針常用的穴位：天宗、肩隅、極泉、小海、曲池、內關、外關、陽池、合谷、後溪等穴。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ^4 I8 h: h% N/ z

2. 下肢針剌常用的穴位：環跳、風市、粱丘、陰陵泉、陽陵泉、血海、殷門、委中、足三里、絕骨、承筋、承山、昆侖、太溪、解溪等穴。公仔箱論壇$ d5 m8 w8 X9 v' e) @, N" @
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3. 治療本症手法：每次取穴3～5個，一般每日1次，每次30分鐘，治療不可中斷，並注意局部保暖。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~: ^$ `9 {8 M& i- H
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中藥" j) ^; l8 E/ V( g% L

中藥薰洗，可使筋肉受熱、鬆弛，血管擴張、加速血流，疏通傷處經絡。因而有活血、散瘀、逐寒、止痛的作用。對關節僵直及傷後夾雜風寒濕和酸痛麻木等症，均有顯著的療效。: q: X0 X( o1 v/ B4 a) y; L
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【八仙逍遙湯】% O8 |5 H! e6 y

此為常用薰洗方，主治跌打損傷，腫硬疼痛以及感受風寒濕所引起的筋骨酸痛等症。www3.tvboxnow.com* ~# ^. X8 R! a- s& z
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藥方材料：防風、荊芥、川芎、甘草、當歸、黃柏、蒼術、丹皮、川椒、苦參。
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方法：將藥方裝入布袋內，紮口煎湯，薰洗傷處，亦可用藥熱敷。每日１到２次，每次25分鐘。患處疼痛症狀改善，即不要再薰洗。

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