標題:
[中式食譜]
餡烤高麗菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-1-20 09:05 PM
標題:
餡烤高麗菜
$ z0 Q3 e5 Z% u/ l3 j2 r( P6 Q公仔箱論壇
l7 R) k( y! v M8 m4 @公仔箱論壇
公仔箱論壇0 s% k- x! K: ^3 t3 ?
【材 料】
( i5 |- P/ Z% c% k+ S" d3 j- r4 I0 Y
% m' E: ~0 L2 v
小顆高麗菜
1顆
3 l" h3 F! X- Y1 |0 Y* Y- fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 C" Z9 d0 f$ q# R; {9 @# e+ \, Ftvb now,tvbnow,bttvb
紅甜椒
20公克
tvb now,tvbnow,bttvb3 r \3 h; U: H
www3.tvboxnow.com$ k4 Y0 L* a( j" _7 h/ j- B
黃甜椒
10公克
9 a) Y) z, {$ o# E; v4 [% u
& H% L6 x3 \. t8 P- QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鮮香菇
10公克
3 |) P3 H2 S7 ]! V
公仔箱論壇" A. |1 Q6 g( A% W( W
【調 味 料】
4 v. f% _$ L( [% A
' G- X! P: J: U
鹽
1/4小匙
( f5 \+ W' ?1 w5 n- ?
: m/ l* t/ c! e( m9 {
香油
1/2小匙
3 Q3 N# l! H. f0 D9 d lwww3.tvboxnow.com
' E: t' J2 Z& M1 i, |: \' n8 o1 e
白胡椒
1/4小匙
$ [& F1 H) ]0 g2 Y @) btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇' a( S% P$ v, ?) }; ^( M$ _
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb9 n# g! ~; r8 H; ^+ Z( s# @
+ I/ v& v- F% L/ [公仔箱論壇
% I4 L/ T9 Q* n" m
1.高麗菜挖除底部梗心備用。
" q, B0 x7 s5 Z% y) F' o# ?: Xtvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com3 X3 U0 R% ^2 G! \
2.紅甜椒、黃甜椒、鮮香菇洗淨切粗丁備用。
公仔箱論壇6 p1 _ }* n! j3 _
公仔箱論壇# ]. n1 u: P# e) z4 Z5 t& }
3.將作法2的材料混合,加入所有調味料拌勻成餡料備用。
tvb now,tvbnow,bttvb H. T- b! X" e
" T# f$ h/ m: L( u
4.將作法3的餡料,填入作法1高麗菜底部缺口中,再以錫箔紙將整顆高麗菜包起。
www3.tvboxnow.com) ^- S+ A4 F; @% y, r# P$ X- R$ y
. A% o( H7 M* w+ I8 k! ^$ L% a* o
5.將烤箱預熱至200℃,放入作法4烤約10分鐘即可。
, I, S( a( E n$ r( C/ h k* H公仔箱論壇
作者:
老tom
時間:
2012-1-21 02:07 AM
thank you so much
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0