Board logo

標題: [中式食譜] 糖醋魚條 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-1-27 12:06 AM     標題: 糖醋魚條

www3.tvboxnow.com/ P1 Q7 I% b$ H2 T; t% d) i

, G, @. X" q; o' f8 `3 d/ N$ h- m公仔箱論壇 & X  P. W  L  o2 P3 R
8 d! y8 R2 M' F; t' ~& T
【材  料】; u2 }; i. o$ d1 g) H8 e) J
www3.tvboxnow.com& R/ E* [5 d9 g% @1 S0 v
鯛魚片 1片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B8 }  m9 v+ ^
2 i2 q! M0 A0 \' ^2 N6 f! w2 K# z
小蕃茄 10粒
' u8 X6 o7 ?# J0 H- J. t
. u) j* h8 h1 ^6 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩薑 適量www3.tvboxnow.com5 K9 S, D; A7 W8 ^/ H3 |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g# I' L  v( Q4 X8 U
蒜頭2粒
: B' j/ ?1 `  C" `+ x
' `9 d& }9 R4 \; N1 S& X- p公仔箱論壇青蔥 1支+ L) Y1 i# `6 U9 T7 _4 t
7 y% o& c) h, t5 p7 Y) i& \
沾粉:www3.tvboxnow.com$ F! f4 Y( {4 ^0 o: c% c9 [. {
麵粉 2大匙
; c/ P$ D# P  L* Hwww3.tvboxnow.com
% ]9 f* [! |! M/ q6 t公仔箱論壇【調 味 料】www3.tvboxnow.com6 m9 H  l/ h( v- P

% [. v* J' W" t' `# f: @# O 1小匙
( h5 X& u6 m' A7 g+ {www3.tvboxnow.com! W' \+ c# R- i- N
蕃茄醬 3大匙www3.tvboxnow.com$ {5 \  K* R3 |2 q6 A6 s
6 q, y, |$ B# ~' ^5 N* }
【做  法】
, n7 M* K! v8 f( {' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ?# {( C+ x  D) o; Btvb now,tvbnow,bttvb1.將鯛魚洗淨,切成約1公分長條狀,再拍上薄薄的麵粉,放入油溫約170℃的鍋中炸至外觀呈金黃色,撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 r  J8 r! m  H! R# n  N; o
www3.tvboxnow.com' W  Y1 y8 m4 H0 X6 z& M1 u2 c0 T
2.小蕃茄對半切;青蔥切段;蒜頭和嫩薑都切成片狀備用。
+ H- [- [6 \; T5 Owww3.tvboxnow.com% D8 L6 `6 [) C% f
3.起一個炒鍋,以中火將作法2的所有材料先炒香,再加入所有的調味料與作法1炸好的鯛魚條翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W+ f/ V' t. k4 u& K





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0