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標題: [西式食譜] 羅勒烤雞胸 [打印本頁]

作者: vshippos    時間: 2012-1-27 11:42 AM     標題: 羅勒烤雞胸

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雞胸肉
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" p2 b- ?7 p" E. ]  j  N% v5 J羅勒醬
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【做  法】www3.tvboxnow.com  J5 Q8 I9 T7 `* J! h1 p

1 _7 @8 S3 ~! g5 j* P. N+ @/ V, gwww3.tvboxnow.com1.用刀在雞胸肉上,劃出交叉的十字花刀備用。
4 E, _* h) J" g& v& g8 Z公仔箱論壇2.使用挖球器將紅蘿蔔挖成圓形;新鮮九層塔洗淨去老梗備用。
1 |4 Q' x; k7 C" K) H公仔箱論壇3.將作法1的雞胸肉放在圓盤中,再加入羅勒醬均勻的塗抹在雞胸肉上面。
  ^: A7 ^, G7 [公仔箱論壇4.續將作法3塗好醬的雞胸肉與紅蘿蔔球、新鮮九層塔放入烤箱中,以溫度約200℃烤15分鐘即可。




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