標題: [中式食譜] 泡菜拌牛肉 [打印本頁]

---

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-6 01:18 AM     標題: 泡菜拌牛肉


( b, h; \$ d8 z$ m/ z公仔箱論壇* k9 p3 v2 ^' ^% M

' L2 |2 ~% I6 U! L公仔箱論壇【材　 料】www3.tvboxnow.com$ o0 }; Q7 @3 Z$ o! D# g

" ~) k8 q$ R3 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉 500公克
! b! M- ^6 ]  m
& @! t9 j6 e- y' ytvb now,tvbnow,bttvb銀芽 60公克tvb now,tvbnow,bttvb/ L/ B7 j! Z+ e* v
! z: [9 Q# ]% Q( c8 M* |& I
韓式泡菜 250公克
0 V3 _8 p1 _8 m" ]& j! ]$ E公仔箱論壇
7 Y, i; H9 _5 J5 M9 j5 X8 Dwww3.tvboxnow.com小黃瓜 2條公仔箱論壇# z+ j( B7 ]$ }( B* u' G0 Y8 o/ F

: q1 b; O4 T) D( J# [公仔箱論壇香菜 3支
3 _! A3 Q/ F" S- f1 U公仔箱論壇
, \$ Q1 ]+ T$ R1 H$ z公仔箱論壇【調 味 料】
- T$ h" i5 ]% i3 d3 m# @1 Owww3.tvboxnow.com
9 f2 y, w: n6 g  p黑胡椒粉 少許公仔箱論壇) Q$ ~: }) r- h3 m/ k- {$ p

5 k( ^4 _  k  N; V6 i  g! J鹽巴 少許
, k: c' f2 l- K& B9 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [0 F! n: K2 z* {- B$ T- |
香油 1小匙
7 v# Z0 p! {; e/ o: w$ v公仔箱論壇www3.tvboxnow.com  w6 m1 B" H! b8 S) z& L5 t
【做　 法】
8 Z" M3 z+ m- i9 G! G. t4 Ywww3.tvboxnow.com+ @6 `$ w( K( ?
1.牛肉切成小塊狀，放入滾水中煮熟，備用。公仔箱論壇3 [% {3 s1 t- r: U9 T$ V" q
tvb now,tvbnow,bttvb. F! b$ A# ]: M& G1 x
2.銀芽洗淨，放入滾水中快速汆燙過水，備用。
1 V- U, K- \( Z' Q& m: Q! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ^5 z) i0 ?9 U$ z8 K3 O& \3.取一容器，加入作法1的牛肉塊、作法2的銀芽，再加入其餘材料與所有調味料，充分混合攪拌均勻即可。
; k6 w3 U$ H/ f  I* ^: l/ E7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ H- X$ ^( y8 m2 b- {$ V
公仔箱論壇* A6 }  Q6 `& o2 R5 u; q

---

作者: jkd_tx    時間: 2012-2-10 07:04 AM

Interesting.  Have to try this.  Wonder if stir fry would be better....
6 \8 i- V" l2 w6 `' }6 NThanks for the idea.

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0