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標題: [中式食譜] 金菇燴南瓜球 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-5 06:58 PM     標題: 金菇燴南瓜球

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材料:
. x9 u+ ^9 n- {- ~. o公仔箱論壇南瓜 - 南瓜肉挖成球狀 200 克 [7 安士/5.5 兩],  M2 D  Z- D) p. r; {+ d  b0 q
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金菇 150 克 [5 安士/4 兩],
4 ~5 b5 B* ?( y5 L+ k6 c; Twww3.tvboxnow.com
# f% f3 Y0 |0 p" t蒜蓉 1 茶匙,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 P% f3 ^9 n; q  @( M

' l, H: a6 e6 @+ X* N公仔箱論壇紅椒粒 1 茶匙. X; _- t  k# b1 s

( k: y) Q4 S8 S6 C; b- l製法:+ B) \% Y* e9 V( i( |
1. 南瓜球蒸約8分鐘至熟,保暖。
1 ~* I% I. T  L6 \3 H, E- L* p' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# S9 l$ }! e# j
2. 用1湯匙油爆香蒜蓉及紅椒粒,下金菇炒至軟身,加入芡汁炒勻至熱透,淋在南瓜球上。
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0 _5 E3 t& ~& ^2 r$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
: j' _" a6 }6 N  M$ Mtvb now,tvbnow,bttvb芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb; c. |% R, A% k! ?
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素食蠔油 2 湯匙,
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粟粉 1 茶匙," I) M) ?* \  z6 K  o2 q  w, W

/ i" G  @" \! |. k& Y水 100 毫升
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