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標題: [藥膳] 沙參玉竹滾生蠔湯 [打印本頁]

作者: mimiat    時間: 2012-2-8 10:56 PM     標題: 沙參玉竹滾生蠔湯

沙參玉竹滾生蠔湯公仔箱論壇! l2 q7 l9 Y; j6 z# n) M

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: y* s% X3 |7 c+ K- e2 B《材料》
+ V5 M8 T0 G# F" K" n: Z公仔箱論壇+ A) l, _% F* [  q, ?
生蠔2斤
' l7 N  U8 V# Q, L+ H2 n玉竹6錢
* M5 X1 ]# F7 q' x1 ?沙參6錢www3.tvboxnow.com: _/ G# |  w  |8 Q9 a
淮山1
- N0 _" M2 t* E, {9 G蜜棗3粒0 i/ z0 F( E' f
薑3片
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《做法》
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1.用鹽1湯匙及粟粉2湯匙洗淨生蠔,沖洗乾淨,待用。
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2.玉竹、沙參、淮山及蜜棗分別洗淨,待用。+ g* N  b  K& N% A, L, ?
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3,將水及薑片先放入瓦煲內,猛火燒沸後,放入玉竹、淮山、蜜棗。
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4.將以上材料以慢火煲個多小時至出味。
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5.最後放入生蠔略滾便成。  tvb now,tvbnow,bttvb: s/ X+ G% S, w& [& V, s
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功效
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生蠔滋陰助陽;玉竹養陰潤燥,
/ C- w( u* F) i( g% D+ cwww3.tvboxnow.com沙參潤肺止咳;淮山益脾補腎。
+ m& [2 V" ]& M3 H6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此湯清熱解毒,補而不燥。





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