標題:
[中式食譜]
涼拌合掌瓜
[打印本頁]
作者:
mimiat
時間:
2012-2-8 11:11 PM
標題:
涼拌合掌瓜
涼拌合掌瓜
公仔箱論壇- N* T0 Q+ ^* t4 n: Z
1 j# {3 j) O* s) I. q
www3.tvboxnow.com- R# `% ^) W) T, s5 W# U
0 U) e8 M3 `6 C; w/ h3 w公仔箱論壇
佛手瓜 - 480克
8 W! j6 B2 q% m
上湯 - 500毫升
/ H2 l6 D4 U: p5 t+ D0 o( m) I+ \
薑 (切絲) - 2片
$ y* W0 X2 \: e7 M. Q
紅椒絲 - 1/2隻
tvb now,tvbnow,bttvb N* c7 h9 c* d- z: g
炒香白芝麻 - 1湯匙
M* g# k. L# I- W, J) v, k
8 y/ e6 [% U( @! B
2 C& F/ L W# z, T& P' E9 K. qwww3.tvboxnow.com
2 S* d5 \) Q% L _* p, Q3 P) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; t ` @' ^& r y+ ]) N
鹽 - 1/2茶匙
) X: r# Z+ ?( L
麻油 - 1 1/2湯匙
$ O9 i$ E! B K4 btvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇# X5 ?+ {, q1 H8 G% U$ R' D/ q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a O9 Y, c9 ]% b
' M8 @' } I9 z* Q6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( _0 h' ]$ B d: h) J
1. 洗淨佛手瓜，去皮，切成角狀。
3 K3 z; U6 r; c: _% q
2. 燒滾上湯，把佛手瓜放入，以中慢火煲1分鐘至熟，取出隔去水份，備用。
公仔箱論壇9 D i6 S, Y) x
3. 趁熱把佛手瓜加入調味及薑絲拌勻，醃15分鐘，再隔去多餘水份，上碟，洒上紅椒絲，芝麻及麻油便可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
