Board logo

標題: [中式食譜] 薑爆墨魚捲 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:49 PM     標題: 薑爆墨魚捲


: u2 {7 n: [+ G" U, m& o7 Ewww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb$ W0 ?4 E' x5 ~
公仔箱論壇6 T& u8 ~" q- Y/ R! c8 W# }

5 d/ e& P7 v/ E  c* wtvb now,tvbnow,bttvb【材  料】
" p' k% o; m. _公仔箱論壇" w& F; q3 a: r" E! {
墨魚 1尾
: c4 {2 E% n4 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 E: Y0 i, x# A8 h2 [1 U
青蔥 1支
; V7 @2 `( K0 C) b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; ?  H* I! m: p5 r
嫩薑 10公克
- A8 r8 c1 P* x# \0 J. R! ~1 u1 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% H  O8 @9 @0 p
辣椒 1/2條公仔箱論壇. p- n5 L1 J6 M% o- T

, h2 a' K. k, Etvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
% a, N- L3 @) G公仔箱論壇$ e1 l/ s8 L$ t& A4 ?
黑胡椒粉 1小匙www3.tvboxnow.com8 H  y' H; l) l! P( [
公仔箱論壇1 `. @7 m  z1 P  K
少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q: J5 G* X8 Q" U

1 o# L4 K8 S) j/ \: P- _, i& E 1小匙公仔箱論壇# J1 k4 \  v4 H6 g

3 F) U, U8 g- Z3 B) w6 ], g5 T8 `www3.tvboxnow.com醬油膏 1大匙
, V( Q5 |+ q- ^8 N  i' Q& O. \" btvb now,tvbnow,bttvb& `' J( J7 H& G) l/ }7 }
香油 1小匙
0 V# e# L1 f" c7 g公仔箱論壇1 k: d7 b) C& I6 {  J2 g5 m
【做  法】
) g# B( Z9 q) L2 S  DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, Q6 j$ N  N" ^4 Qwww3.tvboxnow.com1.將墨魚的外皮剝除,再清洗乾淨,先以斜切交叉狀刻花,再切成長條放入油溫約160℃的油鍋中快速炸成捲曲狀撈起備用。www3.tvboxnow.com: Z0 E( q; U1 L7 N; O
2.將青蔥、辣椒和嫩薑洗淨,都切成絲狀備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H) V4 @5 p) w( r0 R
3.起一個炒鍋,將作法2的材料先爆香,再加入作法1炸好的墨魚和所有的調味料快速爆炒均勻即可。
. _: k) a7 {! f1 w! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:01 AM

thx you




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0