標題: [中式食譜] 香辣炒蟹腳 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-10 11:52 PM     標題: 香辣炒蟹腳

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% f6 ]' J3 |. g; [$ V+ K. Btvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】www3.tvboxnow.com1 s$ t0 H2 E$ ?' R; C5 n
tvb now,tvbnow,bttvb) X+ F- n" ]9 x4 a8 O2 p6 K$ h
九層塔 3支tvb now,tvbnow,bttvb* k+ \& L! D" {: p/ c5 C

: C' S0 g1 z9 Q- \5 T& W4 C蟹腳6支公仔箱論壇8 [" i* S0 j( ^3 h1 g) _$ O% K$ {
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蒜頭 1粒
( Q9 X- `+ N) [# j; x* O; J4 Dwww3.tvboxnow.com$ W7 M# ~" @9 Y+ u. |/ F* ]
辣椒1/4條
, D; t. h& M: U# D, X5 I0 H2 v
  G8 h9 y6 m2 h青蔥 1/3支
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& V$ x' d- G6 a" {! _8 j4 y0 Utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
4 W) I; _' o" {, O( `: s
& s9 Y, P. @; v5 x3 D  r  {( S沙茶醬 2大匙
+ z/ a8 l! u' _/ w" e$ L* i公仔箱論壇
4 f. w  F8 v+ stvb now,tvbnow,bttvb香油 1小匙
) w8 T& }8 N2 [& k; ?公仔箱論壇
  C* I7 W# a; O6 |- T) `糖1/2大匙+ m9 d, ~' _+ T) ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L- b* [/ {* N4 n" p
鹽少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n/ G4 N; g5 F# r  D
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白胡椒 少許
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3 D. P4 h( @0 I( ntvb now,tvbnow,bttvb【做　 法】2 C) F- k1 M% Z: x3 }9 ~

2 j5 h9 p, ^9 o5 ^" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蟹腳洗淨，先以菜刀將蟹腳輕敲至外殼龜裂即可備用。# J% _, m* v+ N+ ^9 p% ~* k
2.蒜頭洗淨拍扁；青蔥洗淨切段；辣椒洗淨切片備用。
; C7 g# v+ P# k- q& [; o公仔箱論壇3.起鍋，加入少許油燒熱，放入作法2材料以中火爆香，再放入作法1的蟹腳翻炒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J( O2 ?4 ?1 {
4.最後加入所有調味料拌炒至入味，再放入洗淨的九層塔略翻炒即可盛盤。www3.tvboxnow.com, }! B, }: B9 y" }- O+ |0 B" ~" ^

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作者: fatgor    時間: 2012-2-11 06:00 AM

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