Board logo

標題: [中式食譜] 鹹魚雞粒炒飯 [打印本頁]

作者: TY2    時間: 2007-11-7 05:04 PM     標題: 鹹魚雞粒炒飯


8 B9 G+ F/ T* M8 H9 L( X% H1 Ktvb now,tvbnow,bttvb材料:www3.tvboxnow.com/ r* p4 _# y* D; \) H
鹹魚適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c" @: a* w" n1 ?/ O) g- L  `

: R" |/ N  R( d* N/ n% {0 l公仔箱論壇雞胸肉半塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o# s  e  _6 `# b- F2 j' C" J/ t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b# v7 m+ s9 w' i# ^' s
西生菜3片
1 P! L) {& R: j5 h! K) CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r' v0 d; N) o  Ktvb now,tvbnow,bttvb白飯2碗TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 |+ ^. t( B1 d" Q# K* N% i

6 A4 W. `, S! @+ k8 R6 `* eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油3湯匙
6 _, Q8 {! D3 l# Z- V: m( c% zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( V, U6 t+ {' P7 d; M9 U& H. Y0 }公仔箱論壇酒1湯匙公仔箱論壇- R! v: g6 k4 f# p
; o# N0 W9 \+ ]7 w/ w
製法:
8 w1 M# `( N7 Dwww3.tvboxnow.com1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。5 C! e8 y7 x7 X) H

; g% o! O* V7 U" K公仔箱論壇2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
: Y/ r- V/ [& e' Q& P$ E( d( r8 S" Etvb now,tvbnow,bttvb
% W+ a8 q' z4 u- c: R& s; Qtvb now,tvbnow,bttvb3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
8 S7 ]' V$ X7 Iwww3.tvboxnow.com
1 _, v2 V* k; Y) l: J# B4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
( y. Q8 K" ~4 b, d0 l0 r公仔箱論壇# ~$ G/ z. x: ]4 K
調味:tvb now,tvbnow,bttvb3 f! U" P4 X) l7 }, e# L% a% z
(1)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v  q, r3 i4 U1 n; x
tvb now,tvbnow,bttvb5 D% a+ z! C2 s/ {& v8 [
酒1茶匙' t# s9 V- L& @! [; I
tvb now,tvbnow,bttvb7 k; K- P( n- ?1 O' I, L9 E( ~+ ?
醬油1茶匙
9 E9 m+ V! v/ L! ]" j$ Mtvb now,tvbnow,bttvb4 o2 Y6 q/ d9 o9 P2 o" W$ C. e
生粉半茶匙
* f9 r8 o1 _0 @* ]0 o
9 @% C( h- @* O3 k1 r/ Kwww3.tvboxnow.com. e" j- H" \$ K5 s
tvb now,tvbnow,bttvb( U  [* D# G) }% v6 U/ R
(2)% z" F& x( \! p6 j, g

0 c3 a" k+ k: o' n酒1湯匙. _$ [4 ^4 W0 v1 n8 |6 k
公仔箱論壇/ t$ F% S- V  k( U9 j9 W
胡椒粉少許
# m4 [" p' D5 Q, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com) z4 h- k( K% R) p4 M3 E& a: |
更多食譜,請按此
作者: chestnut    時間: 2007-11-8 10:07 AM

thank you so much for sharing.....i really like that website!!!!  :014:
作者: kent8118    時間: 2007-11-10 10:55 PM

谢谢分享。。。
作者: carmen_girl    時間: 2007-11-12 07:38 AM

wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0