標題: [中式食譜] 滑蛋牛肉飯 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-27 08:01 PM     標題: 滑蛋牛肉飯

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+ i6 f% \4 R4 o! x7 k+ l4 d* {, qtvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1顆
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醬油膏 1大匙
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- _/ G  T6 x6 {* ~! M公仔箱論壇1.洋蔥切成絲狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。
$ I9 o+ O, s' b# ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.取一個炒鍋，先加入一大匙沙拉油，再加入作法1的所有材料以中火拌炒均勻。5 T' k: Q/ y5 m& w+ \5 B# ^
3.續將牛肉片和所有的調味料（太白粉先不加入）加入翻炒，再加入拌勻的蛋液後勾薄芡即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 I+ E% i% K3 P9 K; [
4.白飯裝入碗中，再將作法3放在飯上即可。公仔箱論壇* L& ^8 ^5 a) z6 p* {

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