Board logo

標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:46 AM     標題: 梅干燒肉

tvb now,tvbnow,bttvb) H1 T! a5 ^2 ]: m

- s% h( K& D; Gtvb now,tvbnow,bttvb 4 y, n" Y* c# ?7 G6 c" s8 u$ d
【材  料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J7 t7 \8 \7 S9 W
公仔箱論壇6 b& F4 R6 g8 d; N( a
梅乾菜乾 100公克tvb now,tvbnow,bttvb$ O* Z8 W( O% J5 \( W+ {0 l
www3.tvboxnow.com8 D% q% z, u/ F4 E+ ?3 j
豬五花肉 400公克
( b9 q2 U, _  V公仔箱論壇1 M- X0 i2 z* l1 r2 H
30公克
6 ^1 }- }9 V! \* T: t+ ywww3.tvboxnow.com公仔箱論壇: x9 ~1 i; a/ Z5 |
紅辣椒30公克
/ F8 ^9 E% y. d: l公仔箱論壇
' Z. @6 K* Y/ r4 C2 x! M: V0 Z公仔箱論壇大蒜仁 40公克$ u1 U/ q( b: Y& f

4 S0 Z2 c; k* t1 A1 P! {www3.tvboxnow.com【調 味 料】
7 P. P* P. M4 V/ _0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" b9 h: D0 L  ptvb now,tvbnow,bttvb醬油 200㏄
5 \" y+ ?! l, ]" ^& \公仔箱論壇3 ?9 M) y4 o/ ^) ~+ ]  Y: E/ K' k
鮮雞粉 1小匙
9 n& |- P% z1 A+ U# v, B$ g
) p4 L+ K" x! o" a+ ]8 W; vwww3.tvboxnow.com細砂糖 3大匙0 v. s( K. A1 }8 t. Q
公仔箱論壇# k& ]# v9 M  ~+ W2 M8 g% O2 U
800㏄( q# b# d7 D& U9 P7 m
www3.tvboxnow.com  @* }  ?; v3 W
【做  法】
' m# C& \# k! T- O! W% p公仔箱論壇$ Q2 k) a- Q# Y' U  Q
1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。9 x* m& V) D4 `. b; ~% y2 {
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。tvb now,tvbnow,bttvb( r% v. o8 a, p& n2 J
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。) B% w3 N  o/ l% f
4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。
' L9 C* G; M1 ]1 I3 [5 Z* O/ I: zwww3.tvboxnow.com

作者: lamyumchoi    時間: 2012-3-1 01:29 AM

感謝你的分享!




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0