標題: [中式食譜] 香蔥肉燥炒牛肉 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-28 11:47 AM     標題: 香蔥肉燥炒牛肉


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【做　 法】# l% y5 q: E0 V
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1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
  i' t6 D9 X! Z8 Pwww3.tvboxnow.com2.將牛肉洗淨，再切成小塊備用。
$ s6 e- o1 {6 S! }" Ftvb now,tvbnow,bttvb3將四季豆洗淨切斜刀；小蕃茄對切；青花菜修成小朵狀備用。
  ^/ M  ^7 e5 |# C; G, C' R/ _www3.tvboxnow.com4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2切好的牛肉塊以大火爆香。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R3 T' J( d, i6 V" b" V
5.再加入作法3的蔬菜以中火爆香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料翻炒均勻即可。
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