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標題: [中式食譜] 香料雞丁 [打印本頁]

作者: hamtu5168 時間: 2012-2-29 02:35 AM 標題: 香料雞丁

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甜豆 10根
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【調味料】公仔箱論壇# C6 ?( b- Y8 i, f. i# C2 n

奶油少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g+ u% F. n& W: G7 d. N. Y6 u% d

; m& a. F- s% f& f4 C鹽少許
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* l8 A9 _" R$ C' V黑胡椒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s0 E7 b. `7 w  w) B& W
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【醃　料】tvb now,tvbnow,bttvb5 m  s# p& h! j* X0 Y$ s  s
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普羅旺斯香料 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k: v, f) Z! g( Q1 b
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黑胡椒少許
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# f9 Z$ q* r- X8 L" f. @公仔箱論壇1.首先將雞腿排洗淨，切成約5公分的正方形丁，再加入所有的醃料拌勻醃30分鐘備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 O- D9 E/ Q$ o& b
2.紅甜椒、黃甜椒、甜豆都切成小菱形狀備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j- l7 b/ h6 Y; H0 P/ r
3.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，再加入作法1醃好的雞腿丁煎上色。www3.tvboxnow.com: N; \" t7 S/ h% o8 c
4.再加入作法2的所有材料和所有調味料一同翻炒均勻即可。
5 l% I  T7 ^, A8 X1 o5.建議冷卻後可視個人喜好份量分裝，放冷凍保存。（冰箱冷藏約7～10天）
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