標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜


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【材　 料】www3.tvboxnow.com  o/ m  u8 e- i* C6 s& y# P* T' P
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青江菜 100公克tvb now,tvbnow,bttvb2 c, O% `8 D# J. B1 S, g  A
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蒜頭 1粒+ l8 B0 t* }. A1 ]2 i  \
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辣椒 1/3條! t1 z! V( k) g8 D* u! V  X& J

1 D. T$ c8 s' `$ S/ w; G! m. Atvb now,tvbnow,bttvb香菇 2朵tvb now,tvbnow,bttvb; K1 J; C3 o  s: x' u9 ~

1 X; o1 f% Q$ F; ^; i【調 味 料】
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9 {/ m+ ?& Z9 b* Iwww3.tvboxnow.com中式炸醬 3大匙
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4 W3 }# ~/ t- Y3 n1 |* i* _鹽 少許
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白胡椒 少許www3.tvboxnow.com0 r8 T* G( V: I+ r# A
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香油 1小匙www3.tvboxnow.com6 x9 S+ f, M: V8 z% n7 h$ \

  O: [8 w! G4 Q& p4 C- y- V& i公仔箱論壇【做　 法】. j3 A9 D' C% u7 m$ C' m7 H6 l  {

: X$ @& ?4 ~' z2 y2 }% t0 ~tvb now,tvbnow,bttvb1.將冷凍中式炸醬解凍備用。6 {9 t( b3 }2 b- r$ @
2.青江菜洗淨，再切成段狀備用。
" A4 o- I; r! D/ x" D, ]" y6 Jwww3.tvboxnow.com3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。% J% b+ h4 s1 a$ i
4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油，再加入作法2、3的所有材料，以中大火爆香。www3.tvboxnow.com+ d: i" P& t- G4 F
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料，最後翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F( e( c5 ~8 r

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