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標題: [中式食譜] 炸醬炒青江菜 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-2-29 02:36 AM     標題: 炸醬炒青江菜

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! Z; x( M% o  O! N9 S9 t8 a; ~' _【材  料】
6 m6 l2 `# v) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B; \$ f3 [6 ~: s1 C  W. g/ X
青江菜 100公克
% `3 Q0 m# k% u( z+ u公仔箱論壇
4 R& k4 v+ b- P! htvb now,tvbnow,bttvb蒜頭 1粒www3.tvboxnow.com3 C0 h- {% D  I0 ?( F: Y7 _/ d- ?

2 C% o0 t. W1 C6 {tvb now,tvbnow,bttvb辣椒 1/3條9 M* N; H) d: e- \3 T9 p/ l$ J

8 [  c6 ~, a8 B0 D1 Y) H4 _www3.tvboxnow.com香菇 2朵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w3 w; v) e" P( O( |" f
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【調 味 料】
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' J8 P2 Z4 t3 }* S. E0 B3 O中式炸醬 3大匙
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白胡椒 少許
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9 n6 B5 T. q7 e+ G4 d7 h- j# u公仔箱論壇香油 1小匙
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【做  法】
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- B; o1 F+ s& W5 K% ^/ F9 d9 x公仔箱論壇1.將冷凍中式炸醬解凍備用。www3.tvboxnow.com- k- M2 G/ f' C3 h% K, l( G
2.青江菜洗淨,再切成段狀備用。tvb now,tvbnow,bttvb6 d6 f2 u# W8 p) O3 U# y) V
3.再將蒜頭、辣椒、香菇都切成片狀備用。
$ K, C1 Z8 o/ C. Z6 W( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋先加入一大匙沙拉油,再加入作法2、3的所有材料,以中大火爆香。www3.tvboxnow.com4 i) N- V- Q$ r$ _( N. r5 H( q6 V
5.再加入作法1的中式炸醬和其餘的調味料,最後翻炒均勻即可。3 B) R$ y0 _& a# i





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