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標題: [中式食譜] 塔香炒螺肉 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:26 PM     標題: 塔香炒螺肉


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1.蒜頭洗淨拍扁;辣椒洗淨切片;青蔥洗淨切段;九層塔葉洗淨瀝乾備用。
& V% ~  z: @- O2.螺肉洗淨瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H* v6 n3 y* B& L* y' B. E7 t
3.取鍋,加入少許油燒熱,放入作法1的所有材料爆香,再加入作法2的螺肉和調味料一起拌炒即可。/ L* c& `. Q5 K* W
4.起鍋前再加入九層塔略拌炒即可盛盤。- \, B* H/ p0 w* d/ x

作者: william-alpha    時間: 2012-3-24 11:44 PM

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