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標題: [中式食譜] 剁椒蒸鱈魚飯 [打印本頁]
作者: hamtu5168    時間: 2012-3-11 03:30 PM     標題: 剁椒蒸鱈魚飯


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( g5 ]" N& g8 e  ztvb now,tvbnow,bttvb鱈魚 1片
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3 V1 J6 X. L6 D0 P1 ~- ?8 gtvb now,tvbnow,bttvb白飯 1碗
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; F1 r3 E& m+ N% ~; m公仔箱論壇辣椒 1條www3.tvboxnow.com" @8 F" _8 P8 t1 X2 b* a
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蒜頭 5粒
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青蔥 2支
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* |8 {: |% p2 B3 [# v豆豉 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb  i2 d5 ~2 }7 K  _

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7 b8 k, v$ ^( x: Y/ j6 U3 v+ ^公仔箱論壇香油 1大匙www3.tvboxnow.com6 U; r& v; v4 {5 i4 @6 B/ E
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雞粉 1小匙2 w% N" m$ p0 @

' P1 b: t- C3 L公仔箱論壇水 1/3杯公仔箱論壇7 ?+ j: g0 S7 o

2 Q# D/ C7 s: j/ R. A! h0 x公仔箱論壇【做　 法】) \! A" p: S! u# ]4 _) c6 K
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1.將鱈魚放入盤內，加上少許蔥段、薑片、米酒（份量外），放入電鍋中，外鍋加入2/3杯水蒸至開關跳起取出備用。
$ N7 q! ]) g8 o  T8 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將辣椒、蒜頭、青蔥和薑剁碎末備用。$ Y" U4 c1 |/ E
3.取一個平底鍋，加入一大匙沙拉油，放入作法2材料和所有的調味料以中小火爆香。' B8 V# ~2 Y: k, V" d
4.白飯裝入碗中，將作法1放在飯上，再淋上作法3的材料即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O  n8 b9 C2 D% T
作者: jpbb1234    時間: 2012-3-11 04:15 PM

看起來真美味tvb now,tvbnow,bttvb* B; q. j0 e. y6 y" R
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肚子還有點餓了
作者: BeiDouChef    時間: 2012-3-15 09:25 AM

单单 酱料都可以添饭了 tvb now,tvbnow,bttvb2 D! u5 T% ~  p$ |# x
流口水！
作者: joeybibi    時間: 2012-3-26 01:16 PM

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