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標題: [中式食譜] 芙蓉螃蟹 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-3-25 06:04 PM     標題: 芙蓉螃蟹

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芙蓉螃蟹
  a9 p' d8 _( s* ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 n# P0 k" L( F* t
【材  料】 4 H- n+ G" O) m( p5 @. K' W
螃蟹 150公克 www3.tvboxnow.com1 W: l8 e) f8 [* d9 j! Z( Y; c% H
金針菇 10公克 www3.tvboxnow.com/ \; O9 L5 [* r
魚板 2片 www3.tvboxnow.com0 l4 Q# M( V' c( ]6 {
雞蛋 2個 公仔箱論壇  W$ N2 w# b4 ]2 g3 H6 ]
【調 味 料】
6 W# `4 H% v5 U% T$ T1 k% vwww3.tvboxnow.comA.鹽 1茶匙 公仔箱論壇  ~/ m' s2 m+ q4 q( {" M$ y
細砂糖 少許
. n4 S, }2 @( N' \! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 200㏄ 5 ?* _7 V! K/ @1 |& A
B.鹽 少許
* p- P) ~, B$ dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒 15㏄
3 d& W, x0 n& b5 E- T4 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉 少許 ! |. L. I; y3 u: p) l
【做  法】
) x6 {0 g- J. s3 }. U/ u' Ytvb now,tvbnow,bttvb1.螃蟹洗淨去背殼去鰓切小塊,蟹腳拍散,魚板切絲,備用。
) c6 E, Z3 V  u# n9 ^& K2.雞蛋打散,加入調味料A拌勻,用濾網過濾蛋筋,在容器上覆蓋保鮮膜後放入微波爐中,選擇<茶碗蒸功能>,蒸熟後取出。
- [3 J% H# D+ J/ ~( s) t3 [www3.tvboxnow.com3.檢查水箱水位。將微波爐調整﹝自動食譜15﹞按鍵至﹝茶碗蒸功能﹞,設定3份後,按下<開始>,蒸熟後取出即可。
# N* s! y6 ]! K% Z0 I! Z% K4.將作法1的所有材料和金針菇放在作法2的蒸蛋上,加入調味料B調味後放入微波爐中,按<蒸氣微波>鍵一次,時間設定8分鐘,按下<開始>即可。
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