標題:
[中式食譜]
桂竹筍滷梅乾菜
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-1 08:24 PM
標題:
桂竹筍滷梅乾菜
) V4 O5 A5 w/ {- V3 `公仔箱論壇
0 v& \9 t+ C$ O1 e$ b
tvb now,tvbnow,bttvb5 K0 b+ M. C3 b& P) y2 z1 r# |
# g: q: i1 q8 _* n( L7 ywww3.tvboxnow.com
【材 料】
' m! q! ?' l2 N" F( j8 v" g
公仔箱論壇 e' x7 a, t1 s
/ J" L3 i* n( A' `. M* r
0 A" F, y& c: Z+ F& x" G
五花肉
300公克
) |& Z6 d$ [! v- p: h9 mtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 m }; L4 u7 {. e/ R/ E% P* ?4 [! q4 W
www3.tvboxnow.com. h2 D* q" g. g1 H8 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 L, I$ e+ F* z8 D) k0 L
桂竹筍
300公克
www3.tvboxnow.com) Y- M2 z- z5 F8 e6 q5 k, J
- s' ?3 |% B5 f( ]* u; K: T) O1 E" r公仔箱論壇
7 C1 o; r) e" M- L4 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t+ h: |+ c( n- i
梅乾菜
50公克
" I4 u2 _2 o* n4 v) f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p5 \ e% M/ X% L4 \2 L i
/ q! g. b6 ]8 p1 O+ [3 I% U# J
公仔箱論壇1 T. Q" c6 N* p8 {' S6 T5 o% M
五香焢肉滷汁
650㏄
* i- S {3 k; ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www3.tvboxnow.com, S* Y/ W+ L+ j y X0 J3 [8 k
6 R" ]3 @ _# {+ }# Utvb now,tvbnow,bttvb
www3.tvboxnow.com! o* q ]2 H. l/ j. B5 N2 _
【做 法】
公仔箱論壇8 ~- Z4 U6 ]$ y6 S2 f% J$ f/ e
, B0 F4 z% t0 r/ n# [" j. E$ p
, q3 f% I: m6 h$ X/ z2 u. e
6 [8 r7 g6 e6 s
1.五花肉洗淨切大片狀,略沖水洗淨備用。
www3.tvboxnow.com: g! ~; A2 v* u0 J
公仔箱論壇7 K: N" m. Y: C' A6 k' f8 V4 _
2.梅乾菜洗淨切碎;桂竹筍放入滾水中汆燙後,瀝乾切細條段,備用。
: H2 j& |1 M4 l& g' F: O4 ^9 w
' L0 K! d& Y+ q/ m
3.熱鍋倒入2大匙油,放入作法1的五花肉片煎至兩面上色,取出五花肉片。
公仔箱論壇$ ]: n( E7 ~; s
" L6 e7 y% `, W( L
4.將作法3的五花肉片和作法2的梅乾菜和桂竹筍放入五香焢肉滷汁中,煮至沸騰後,改轉小火續煮至軟嫩入味即可。
tvb now,tvbnow,bttvb, D- f8 t2 V6 ^2 l, C
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0