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標題: [中式食譜] 沙茶綠園 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2012-4-7 02:58 AM     標題: 沙茶綠園

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5 I. @7 s) b7 n: D+ I青花菜 150公克公仔箱論壇' `- y0 {: O! z, d0 H$ O* B  b+ i

5 u) i' K' s, i! |tvb now,tvbnow,bttvb鮮香菇 4朵
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# ]3 K6 Y6 w  D- d- @紅甜椒 1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G: z. r; D+ Y5 C% I% [. V0 C

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牛頭牌素沙茶醬 1大匙
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1小匙
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【做  法】, J5 m1 o! |3 K! U) v. H

+ q) N2 F$ e  P- gtvb now,tvbnow,bttvb1.青花菜洗淨切塊;鮮香菇洗淨切斜片;紅甜椒切片,備用。& p2 f4 K" [9 c3 x: H1 @
2.將作法1的材料分別汆燙一下,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 J9 \& o( L6 ]) }4 O! v1 b0 C( j
3.熱鍋,倒入適量的油,加入作法2所有材料、所有調味料拌炒均勻即可。
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