扎什倫布寺藏語意為「吉祥須彌」，除了與哲蚌寺、色拉寺、甘丹寺、青海塔爾寺、甘肅拉卜楞寺並列為格魯派六大寺院外，也是後藏規模最大的寺院以及歷代班禪的駐錫地，與布達拉宮分掌前、後藏政教事務。& v8 G/ H( t; F- f; P7 I
15世紀宗喀巴創立格魯派後，第八弟子根敦珠巴為宣揚教義，進入後藏佈教，並於1447年開始動工興建扎什倫布寺，歷時12年才具規模。當達賴活佛轉世系統建立後，根敦珠巴被追認為一世達賴喇嘛，到了西元1600年，四世班禪羅桑確吉堅贊擔任扎什倫布寺第16任法台，自此扎什倫布寺成為歷代班禪駐錫地，並在歷代班禪擴建下規模日漸拓展。 扎什倫布寺建築坐南偏東，依循格魯派傳統經學院格局，由中心殿堂區向外增建，修建有措欽大殿、班禪拉章（寢宮）、扎倉、強巴佛殿、靈塔祀殿、展佛台等等。www3.tvboxnow.com) c# o( _2 Z6 O
地址: 日喀市貢覺林路
開放時間: 9:00~18:30（15:00以後不開放朝拜）
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班禪新宮全名為「德慶格桑頗章」，是班禪夏天避暑的夏宮。最初的夏宮原建於貢覺林卡稱貢覺林宮，由七世班禪羅桑丹貝尼瑪於1844年興建，但毀於1954年的一場水災中，於是在日喀則西面距扎什倫布寺5、6百公尺處重建，因而又名新宮。
這座夏宮占地寬廣的新宮，有班禪大師起居室、辦公室與經堂數間，因是新修的建築，所以布局、採光均比傳統藏式建築佳。1989年1月28日晚間，十世班禪大師就圓寂在這座夏宮內，4個月之後移入扎什倫布寺安葬。& {. X. r) I7 C1 H$ l
夏宮宮內遍植林木花卉，景色宜人，每逢假日，藏民喜歡在此搭起帳篷野餐、歌唱與玩樂，享受片刻的悠閒時光。) k. \# `# M+ k$ ^. t" @
地址: 日喀市扎德西路
開放時間: 9:00~18:00
交通: 從扎什倫布寺往南走約20分鐘可達；亦可搭乘三輪車前往，車資約人民幣2元 tvb now,tvbnow,bttvb& F; u1 }; z5 M( v/ U- M* Z c) V
