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[生活小百科]
讓你"加速死亡”的可怕八件事
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作者:
mancool08
時間:
2012-5-16 12:05 AM
標題:
讓你"加速死亡”的可怕八件事
讓你"加速死亡”的可怕八件事
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我們經常會在各類媒體上聽到這樣會早死，那樣會早死的“傳聞”，這些說法真 的可靠麼？不如跟小編一起來看看這些早死的傳聞是否真實吧！我們，有理有據， 還原真實，抑制訛傳。
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NO.1男人過量吃雞蛋可加速死亡?
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哈佛大學醫學院布裏格姆婦科醫院的盧克‧朱塞和邁克爾‧加齊亞諾領導一個科 研小組，進行了“醫生健康研究”項目的研究。
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這一研究項目涉及21327名男性。自1981年以來，這些志願者定期向醫生報告 自己的生活習慣和健康狀況。結果發現，20年間，有1550名男性曾心臟病發作， 1342人曾中風，5000多人最終死亡。
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研究者發現，每周吃7個或更多雞蛋的男性的死亡率上升了23%。在這期間， 患糖尿病的男性如果吃雞蛋的話，死亡的可能性將增加1倍。
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NO.2過量補充維生素E會加速死亡害處大?
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最新研究顯示，維生素E對人體健康弊大于利。過量服用維生素 E事實上不但不能起到延緩衰老、預防疾病的作用，反而會加速死亡。
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領導此項研究的美國約翰斯‧霍普金斯大學的埃德加‧米勒博士表 示，事實上，大量服用維生素E的人在一些情況下可能去世得更早， 盡管其中原因目前還不清楚。米勒說：“我認為人們之所以服用維生 素E，是因為他們認為這樣自己會更長壽，但我們的研究卻表明事實 並非如此。”
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米勒博士和同事對1993年至2004年19項有關維生素E和健康狀 況之間聯係的研究重新進行了分析。此次調查涉及北美、歐洲和中 國超過13.6萬名病人，其中絕大多數都是老年人。研究人員在美國 心臟協會的會議上表示，這項持續3年的調查發現，每天服用200個 國際單位(IU)以上維生素E的人，他們的死亡率實際上比沒有服用維 生素E的人更高。
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米勒博士稱，大量服用維生素E的人的死亡風險性上升了5%左 右。這聽起來雖然不多，但考慮到美國25%的成年人都有服用維生 素E的習慣，這個數字就令人相當吃驚。三分之二的人每天服用維生 素E的數量都超過400國際單位，“我們認為人們並不需要服用維生素 E，因為他們完全可以從食物中獲取足夠多的維生素E。”
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米勒博士指出，美國人每頓飯平均含有6至10國際單位的維生素 E。醫學研究會給人們設定的日維生素E攝入量的上限是1500國際單 位。醫學研究會主要在維生素和礦物質的攝入量方面設定一個標 準，向人們提供這方面的建議。米勒博士說：“我認為醫學學會設定 的標準過高。”美國政府食品藥品管理局被法律禁止在食品增補劑方 面制訂限制性規定，結果，美國人服用多少食品 “加速死亡”的八件事 增補劑完全憑自己 的感覺。
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長期大量服用維生素E的人認為，維生素E對阻斷脂肪氧化生成 自由基尤其有效。脂質的過氧化可產生自由基。自由基會損壞人體 細胞，加速老化，並導致心臟病和癌症。米勒博士本人也對這項研 究結果感到吃驚，他表示維生素增補劑可能從多方面損壞人體。米 勒博士同時指出，雖然少量服用維生素E能夠有效防止氧化，但用量 過多，就有可能促進氧化對人體的損壞，同時還有可能抑制人體內 自然生成的抗氧化劑。
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美國明尼蘇達州羅徹斯特市一家醫院的醫生雷蒙德‧吉布斯表 示，已有證據證明維生素E增補劑有害健康。他在一個新聞發布會上 說：“盡管如此，我發現仍有許多病人在服用維生素E，我不得不說 服他們不要再服用維生素E。”
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NO.3吸毒同時飲酒加速死亡?
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青少年參加迷幻派對時，很多會混合服用酒精飲料及毒品。香港中 文大學一項研究發現，老鼠同時吸食俗稱“K仔”的毒品氯胺酮及喝入酒精 飲料，腦細胞死亡率較只吸“K仔”者高一倍，並有初期肝癌病徵。
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在迷幻派對上，不少吸毒者都會飲酒助興，以進一步提高吸毒帶來 飄飄然的感覺。中大研究者對“K仔”如何影響腦部中央神經係統進行研 究，近日發表初步的研究成果。研究首階段以20只老鼠為實驗對象，讓 它們吸食“K仔”半年，其後讓其中十五只連續兩星期飲用相當于人類兩杯 紅酒分量的酒精飲料，結果當中八九只老鼠在數天內死亡。如此看來， 吸毒的危害性又多一分，建議吸毒者早日戒毒。
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NO.4常吃這八種東西會加速死亡?
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(1)皮蛋：一般制造商在制作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若 經常食用，會引起鉛中毒。同時，還會造成身體內鈣質的流失。
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(2)臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物污染，同時又 會揮發大量鹽基氮，以及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物 質，對人體有害。
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(3)味精：每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則， 多則有害無益。
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(4)菠菜：菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素 鋅與鈣之結合，而被排出體外，而引起人體鋅與鈣的缺乏，“男人缺 鋅，會無法抬頭作人”。
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(5)豬肝：一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一 個人若攝入過多的膽固醇，會導致動脈硬化。
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(6)烤肉：由于烤肉在熏烤過程中，會產生如“苯”等有害物質， 是誘發癌的因子。
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(7)腌菜：腌菜若制作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因 而致病
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(8)油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
作者:
GON6221
時間:
2012-5-16 01:41 AM
有点可怕可以做杀人武器了
作者:
lostinspace
時間:
2012-5-18 02:15 PM
Thanks for the tips
作者:
kkbbgary
時間:
2012-6-1 08:41 AM
支持一下
作者:
2011J
時間:
2012-6-7 12:03 PM
原來連有營養的雞蛋 波菜過量對身體都不好啊!! 感謝分享~
作者:
gn715364
時間:
2012-6-10 07:31 AM
看來是該忌口一下了...
作者:
awp231
時間:
2012-6-10 12:05 PM
每天都吃雞蛋 快死了
作者:
mlms6090
時間:
2012-6-10 11:02 PM
其實說真的…什麼都不吃…這樣的人生似乎活的太無趣了
作者:
eternalfault
時間:
2012-6-11 02:05 AM
就算是真的，也沒有人會這樣做吧....這樣的人生根本是黑白的lol
作者:
skylou7
時間:
2012-6-11 07:42 PM
感謝大大無私辛苦ㄉ分享~先推囉!!!
作者:
CD2
時間:
2012-6-11 10:37 PM
這其中我中了2~3種
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看來再不調整飲食
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應該活不了太久
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感謝分享
作者:
groomy
時間:
2012-6-19 11:26 PM
THANK YOU VERY MUCH
作者:
鬼眼狂刀
時間:
2012-6-20 09:08 AM
有時候可能食左都唔知吧~
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