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標題: [中式食譜] 蒜蓉豆豉炒蝦 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-25 12:13 PM     標題: 蒜蓉豆豉炒蝦

材料:
! B) `8 x* w+ _% ]洋蔥 1/2 個 [切絲],
$ t7 N/ q5 L7 B0 w/ d: jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) E/ p$ b9 C: [( C& L1 z- Q公仔箱論壇甜黃椒 1/2 個 [切絲],
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3 n( G( G; U( O9 x/ Q7 o3 Ywww3.tvboxnow.com冷凍熟中蝦肉 450 克 [1 磅/12 兩]
8 e0 E- e7 ?4 k! w; Y- }+ f6 \0 z1 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* u& u' Z- `4 h0 B7 S1 ^# A0 [
製法:1 m  s/ j8 _1 n; i  ~
1. 用2湯匙油爆香洋蔥,加入中蝦、甜黃椒及芡汁,炒勻至熱透。- q% g3 m( R) W8 K- E
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* 如用新鮮中蝦肉,先放入沸水中略煮,瀝乾後才炒。+ b  V3 ^; h. }" ~6 Y7 R

3 i' _% X! O# R+ v* G# @  ?! q$ M3 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味:
3 A' E1 C# s& M% A0 i' ~芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb: K: D5 b! @, Q5 o
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蒜蓉豆豉醬 1 1/2 湯匙,
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水 1 湯匙




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