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標題: 蔥爆牛肉 [打印本頁]

作者: newfreeman    時間: 2012-5-28 07:46 PM     標題: 蔥爆牛肉

【材  料】公仔箱論壇! {4 Q& {2 D9 _
牛肉片 150公克" y- ^, M- v/ {7 w7 E5 X* q# T
蔥 100公克
$ v/ n8 {6 {  b& e薑 20公克
! P7 N& n' |. q2 l: n; Pwww3.tvboxnow.com辣椒 10公克公仔箱論壇9 U; }4 a( R& [' F# a
【調 味 料】公仔箱論壇* y4 |/ W4 e# ^0 V* t, s( u
A.蠔油 1大匙
  L% n# A4 \) y1 I& W公仔箱論壇醬油 1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @0 t9 e) Z6 T
細砂糖 1小匙
# ?0 W0 M; J3 Y- y* r$ I3 Mtvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
  w6 f# w# B/ ?1 S7 D5 l# V公仔箱論壇B.太白粉水 1大匙
5 C+ L" W* k1 Q. w4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1小匙
1 S# W) s; I& k: wwww3.tvboxnow.com【醃  料】, `% b/ ^0 S0 g2 Y' V' e/ _- a
醬油 適量
; ?" K+ j/ Q, G% F白胡椒粉 適量公仔箱論壇$ r9 i. J# i4 C7 R2 _0 D
香油 適量
8 A( _3 M3 V- c: q$ i( ]3 iwww3.tvboxnow.com太白粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb6 L# d3 a8 @( M/ i! U8 E" J' w
& B8 I% w# W* I# k# v1 @5 M
【做  法】
- |8 L& Z0 g" k7 `: }. j: v( A3 Ytvb now,tvbnow,bttvb1.牛肉片加入所有醃料醃10分鐘,熱鍋關火,放入200㏄的冷油,加入醃牛柳過油,撈起備用。
1 ]' x! \0 J6 v2.蔥切段,薑切長片狀,辣椒切塊備用。
2 a- {* `( e9 ~) t6 x" c+ I0 c4 x3.將作法1鍋中的油倒掉留1大匙沙拉油,熱鍋,加入作法2的材料爆香。
' t% \% i3 m8 O' t$ N! L8 jtvb now,tvbnow,bttvb4.再加入作法1的肉片和調味料A炒勻,最後再加入調味料B勾芡即可。

作者: tmzkhosl2012    時間: 2012-6-1 10:48 PM

thanks u
作者: kinlonlon    時間: 2012-6-22 01:01 AM

thank you very much
作者: tychingnga    時間: 2012-6-25 08:11 PM

Thanks for sharing!




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