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標題: [美食介紹] 四神斋素鸡 [打印本頁]

作者: yyq18sh    時間: 2007-11-26 11:31 AM     標題: 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡
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, P3 g% R2 Z2 `9 V6 S$ S4 ytvb now,tvbnow,bttvb    主料:素鸡5 J3 h# S4 s* w' w0 x4 V) z

) w8 ?) n0 k. L8 c' rwww3.tvboxnow.com    辅料:莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇
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    调料:盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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3 E! c8 Q) C& h7 E# }- N5 c公仔箱論壇    烹制方法:
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  D5 E; N" Z* Y8 C/ k5 Itvb now,tvbnow,bttvb    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用;
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    2、坐锅点火倒油,下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻,再将煮好的药材放入锅中,翻炒几下后冲入开水,加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味,勾芡淋香油炒匀即可。
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    特点:鲜香滑嫩,营养丰富。

作者: fristzz    時間: 2007-12-13 12:51 AM

thx4sharing...i wil try it
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 04:36 PM

谢谢分享!!!!!!!!!!!




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