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標題: [中式食譜] 龍穿鳳翼 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-28 11:07 AM     標題: 龍穿鳳翼

材料:  
# `" C% B& O% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10隻 雞中翼  
* _8 H: c; A4 q* x$ ~7 O6 Awww3.tvboxnow.com50克 叉燒
$ p  a% L$ ?1 ^" DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50克 甘筍
3 e$ ]$ b. Y  x4 L6 B1 y2 S1 \; }公仔箱論壇100克 菜心  tvb now,tvbnow,bttvb! E8 y# h& Q7 U, A. p1 |
1片 薑 ( l; y5 {& ]# v: E5 b" G: g9 V
1粒 乾蔥 70毫升 雞湯
6 t0 I, Y4 q0 N3 r& O& \1湯匙 酒 1 I9 x' @) ?- `4 w1 \; R
1粒 蒜頭
9 R( P& }1 i' R6 n7 a# O公仔箱論壇  醃料:www3.tvboxnow.com# ]$ ?6 O4 X' Z. B: x" T$ k
1茶匙 鹽
; U9 ^% K) R. ]1 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1茶匙 糖 tvb now,tvbnow,bttvb% q1 `! G) M: \' i' z3 D
2茶匙 生抽 公仔箱論壇3 T" {+ O! G- o3 }: I$ Q) m' a
1/4茶匙 麻油
( m" T* `; v# h少許 胡椒粉 / v/ j1 A5 E2 b  d; J
70毫升 雞湯( F3 A( l- ?9 z) ]
 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O& W! p! L7 y* k9 f2 e
芡汁:
7 ^+ p$ I) K2 D# M1 ]$ d7 Y0 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1/2茶匙 粟粉 , w% m2 m3 I  X) I
2茶匙 水
5 b" g9 z" R/ y- MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:
. [9 W/ K1 J& r* \  I& y7 @4 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翼拆骨。 公仔箱論壇) Y$ s/ l0 F6 R' c( \+ y7 u
2. 將甘筍、叉燒切條。將蒜頭及乾蔥剁成茸。
8 d6 ]1 |; A* q$ v# Z/ Etvb now,tvbnow,bttvb3. 把甘筍、叉燒填入雞翼的空處。排放在碟上。 tvb now,tvbnow,bttvb  a! o$ S! [- a6 {8 o* e, [
4. 燒熱1湯匙油,炒香蒜、乾蔥茸,加入酒及汁料。煮至沸起,淋上雞翼面。 公仔箱論壇4 I: |+ k# e8 @' _
5. 煎雞翼10分鐘。
& Y% b. I8 T# ?! b- i: A6. 洗淨蔬菜,在沸水中加少許油及鹽,把蔬菜灼熟。
$ T/ V! m7 x9 Z) X9 T# K7. 雞翼蒸熟後,倒起汁液備用,將菜心排放好碟邊。 8 M* _4 g/ M2 q9 m$ H0 A" V
8. 將汁液倒回鑊中,煮熱後加入芡汁,煮沸後淋在雞翼面,便成。




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