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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料: www3.tvboxnow.com- n. b" G$ M. l8 P" Y  s+ F8 @& m

" y0 ]3 A- }$ H, W! @, a& z+ ^% BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。火腿 ... 40公克
5 v0 D) \+ ]0 u! c; T公仔箱論壇雞胸肉 ... 40公克 ) R- W6 i8 y0 P/ p3 {4 f
豬肚 ... 1個 公仔箱論壇) h; h( K/ K$ J) k
白蘿蔔 ... 1根
( d$ ~+ ^5 a1 l3 a* Hwww3.tvboxnow.com香菇 ... 1朵
% O3 `3 N$ E/ \6 Zwww3.tvboxnow.com蛋 ... 2個
7 O% o/ I/ i$ a4 f% `$ aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絞肉 ... 4大匙
* }  H' h$ p0 A: \; G4 U- X8 @www3.tvboxnow.com高湯 ... 6飯碗
. t, q- m- ?) b8 d嫩豆苗 ... 少許
* j; d! a: V, f! N' Q* l! p麻油 ... 少許
- Z8 j7 ^# p: I! C公仔箱論壇  tvb now,tvbnow,bttvb7 V) y+ ]5 E! o8 v

7 ]  w2 |. O3 ytvb now,tvbnow,bttvb2 q/ e4 D$ s5 Y: E! T1 }1 f+ F
作法步驟:# l7 |  ~5 E" T8 Q8 J* L
火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。
: x( H2 `% [& L2 m0 R8 }; K蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
. k+ K( e" _- [5 h  qtvb now,tvbnow,bttvb取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。" X7 x6 o6 P! Y. K
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。www3.tvboxnow.com1 K+ k" @( h2 c- l+ a0 t$ C
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備註:
: P* y' n5 @& I) ptvb now,tvbnow,bttvb蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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