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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 }5 x  P) e% ?

; T( ^. Y# w* R/ E) S7 L' M火腿 ... 40公克 * w0 T# \$ i/ l% t, ?
雞胸肉 ... 40公克
" M- `6 }; R. i5 j豬肚 ... 1個
: m3 I8 y; H# o' n+ u/ |tvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔 ... 1根
- X* ]2 x7 P  w+ r9 C香菇 ... 1朵
2 c" p7 x( O  ]1 O) wwww3.tvboxnow.com蛋 ... 2個 , v! [/ r' Q) |) n7 Y
絞肉 ... 4大匙 * F- m5 h7 N5 ^4 W3 r0 E9 h& r
高湯 ... 6飯碗
- s/ C( j+ v% t6 c$ N1 A' x* o! Q& GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嫩豆苗 ... 少許
6 G; z" b2 ]# v6 Nwww3.tvboxnow.com麻油 ... 少許 2 }! u8 g/ @  N4 L; E+ c
  www3.tvboxnow.com3 i. D; b, d% M
# T' a6 n  U( h% u  i

* ^0 ]* Q* c  p  `! d6 E! rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z, K8 V. G" ^& @
火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。
8 [! Z& s; s  ?蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。
. ?' ^/ s. k+ O& k+ g( }取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。
& V  [- D% T  A6 R整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。
/ o3 s7 J3 R% C& yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. G7 J& f# a2 Hwww3.tvboxnow.com備註:
+ B2 A  d) g" e: i: a; V& g% O; z" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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