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標題: [中式食譜] 四寶元盅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-29 10:56 AM     標題: 四寶元盅

所需材料:
8 x7 T; c- r  Z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) P* F9 M2 t. }& ^. g
火腿 ... 40公克 ; i4 v; p  W: i+ K1 W1 M) Y
雞胸肉 ... 40公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J. y; y- ]' }% T
豬肚 ... 1個
8 K: {7 R/ g6 \* S% ~% ^. Z白蘿蔔 ... 1根 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n' K1 K& ?1 s3 |0 ^
香菇 ... 1朵 tvb now,tvbnow,bttvb1 d: j! P) T' h8 W. ]
蛋 ... 2個
* [0 ~( s; K) W3 C" `絞肉 ... 4大匙
: i+ A# `1 M) W$ ]* lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯 ... 6飯碗
/ B# o" o8 @3 O7 J0 e) z& i嫩豆苗 ... 少許
4 l4 e' T4 d6 {2 B' _+ N, b麻油 ... 少許 www3.tvboxnow.com. Z4 c' [( f% `4 O
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作法步驟:
9 s; Q2 f  {5 A( p# T( Htvb now,tvbnow,bttvb火腿切薄片;雞胸肉切片狀;豬肚正反兩面分別洗乾淨,切片狀;蘿蔔洗淨,去皮後,切成長條;香菇泡發去蒂。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |1 [# q' T- P+ O( ^
蛋打勻煎成蛋皮,將絞肉分放兩邊,蛋由兩邊向中間捲進,入籠蒸 10 分鐘,待冷後取出斜切成片(側面有如意狀花紋)。tvb now,tvbnow,bttvb7 K9 K* n, n( u/ I
取一中型湯碗;香菇摺面向上置於碗底,火腿片、雞片、肚片、蛋角催沿碗整齊疊放,中間填滿蘿蔔條。; o5 B! k. @2 a3 o) N# K
整碗入籠,用大火蒸 7 ~ 8 分鐘,即可取出,扣在大湯盅裏,上鋪豆苗,淋下麻油再注入滾熱的高湯,即可上桌供食。
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" Z* g+ {3 H4 [  ?4 v/ [www3.tvboxnow.com備註:
. h1 ]$ V- p1 p' K2 I- w( S8 X3 Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋皮烘製法:鍋中抹抽少浦,用小火至鍋熱,蛋汁小心倒入鍋中,並且搖轉鍋子,使蛋汁均勻而薄薄的附著在鍋上,見蛋皮邊綠翹起,即小心將皮剝離鍋面。




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