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標題: [健康資訊] [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低 [打印本頁]

作者: richard_hsu_tpe 時間: 2012-6-14 02:16 PM 標題: [共享]胃抽筋時有什麼好方法能讓疼痛減低

胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃tvb now,tvbnow,bttvb1 C4 z" [4 R+ A! P8 K7 ^
會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，公仔箱論壇5 A9 d: f4 c9 j. p# A( G

此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M% p2 Q$ p8 H2 J
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V' W8 F6 q% ?+ v5 y8 _7 u1 c

臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [" b9 F5 u) G

但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，www3.tvboxnow.com: L! R6 O$ f8 d9 M$ l

胃炎依輕重分三層次：www3.tvboxnow.com/ m7 U, i0 o4 S+ w0 y( Z% y
1. 單純胃炎，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# a; X0 w+ H5 l$ A! n
2. 胃黏膜糜爛，公仔箱論壇4 L- K3 V' B+ w5 F% S" L3 I
3. 胃潰瘍，tvb now,tvbnow,bttvb. m- h) i4 e: X0 T& ^
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胃脹痛的原理：tvb now,tvbnow,bttvb0 I3 b' f5 i' M0 R
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之公仔箱論壇2 Z' y( d* Q( g8 `
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的8 a. ]  t; s' D2 ?$ l$ l( o4 f# s
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A- ~: e$ m4 p: r3 m
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，tvb now,tvbnow,bttvb6 A" T0 b) I% H- L* Z' f: A
膨脹起來，胃就會脹痛，

要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷公仔箱論壇: r: E$ J3 l* k3 p5 J
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的www3.tvboxnow.com" ^7 i! s- W( z# d4 q. v( ?
傷口會好嗎？
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食tvb now,tvbnow,bttvb/ P, J5 j5 G5 Y' L; G
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像/ Q# T& s8 J2 z' Q
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O+ a2 c. d' Q4 j8 W
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
得會好，

胃炎注意事項：
1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：- }/ ^  z) g, Q4 R0 y% r
雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水9 Q: u2 k  Q/ i. G) }9 K6 D
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，tvb now,tvbnow,bttvb1 Q0 f, h! r( e% t/ L7 v

剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更tvb now,tvbnow,bttvb% p! d, h: y/ E+ U" b" m: p; [
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。www3.tvboxnow.com8 `" U- j& s3 L
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結公仔箱論壇/ C0 `6 ]+ ^" Y% s7 J* ]
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸， ! x9 m* k. @' M# Q3 V

3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、茶、麻辣、
胡椒等，尤其是空腹，0 M7 a& e8 x9 I" `/ C: s
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明，精神壓力與消化
性潰瘍有密切的關係，公仔箱論壇5 O: Z: ^2 q8 Y- k; }  f
6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比2 U6 b3 b2 k; s5 T
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率" Y3 c- O- c( l" z& U
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，tvb now,tvbnow,bttvb, x) R& ~5 Q0 C$ E2 H  L' H9 X
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在$ [7 f9 I& s3 E  h
胃中呆太久，

8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小www3.tvboxnow.com# n$ T, B8 s1 f) R% E( K$ f: g7 t
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，

9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 p2 G" E* s' q  g: u' t8 G5 ^
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若( |' [5 ?, M0 u- W. x* L$ w% D
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
發過的麵食等，則亦應暫停

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