Board logo

標題: [中式食譜] 雙冬蒸鮮魚 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-11-30 10:23 AM     標題: 雙冬蒸鮮魚

材料 鮮魚1尾 # a- u$ |& M9 A8 ^7 `$ h& ^
蔥1支
9 |" h4 q+ ]. P9 k& s0 ftvb now,tvbnow,bttvb冬菇2朵 tvb now,tvbnow,bttvb" E  c1 L; ?4 D* i6 W2 l" U
冬菜2大匙 公仔箱論壇) {6 b2 H! j$ O: F
調味料 醬油1大匙
! n1 G, O+ t8 K: O, `8 M1 A! p0 Stvb now,tvbnow,bttvb糖2茶匙
! j% X6 ?2 T9 r5 l0 R2 L公仔箱論壇作法一 先將冬菇泡軟後切成細絲,冬菜漂洗後擠乾水份並略切備用;蔥切成蔥絲和蔥花備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ j( u5 e, M3 I8 v

, E2 j. h9 R" s/ i/ H5 y- K作法二 再將魚在魚身較厚的部份劃上刀痕,放入蒸盤中備用tvb now,tvbnow,bttvb2 X$ f! g1 X* o( r' W

$ I& W1 M, I5 o# v- kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法三 鍋中倒入2大匙油,先炒香冬菇絲、冬菜和蔥花,再加入鹽、1/3杯的水、醬油、糖和胡椒粉調味拌煮,等醬汁煮滾後,再淋在魚上,接著放入蒸鍋中用大火蒸12分鐘後,再撒上蔥絲,即可完成




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0