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標題: [中式食譜] 香片蒸魚 [打印本頁]

作者: puma8811    時間: 2007-12-2 11:40 AM     標題: 香片蒸魚

材料: 新鮮的魚 ..................   1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A# o- n% c% h- |

" ~3 [* m! Z9 D$ E' D片茶葉 ..................  半碗
: z: x0 ~& s+ O3 X  U, C鹽及油
- |5 V/ _) V3 h' C$ a0 jtvb now,tvbnow,bttvb....................  各少許
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1 l1 l- I, ]* j& p公仔箱論壇醃料/調味: 甜椒絲、紅椒絲 ............  各數條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, n+ P& e2 D4 |7 U3 w. W
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獻汁:
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製法: 1.魚洗淨擦乾,以鹽抹遍魚身及腹內醃三十分鐘。
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8 ^+ Z2 Z- A! ^: E, x公仔箱論壇2.蒸盤內
' p1 n+ g8 f8 h! t抹少許油,再撒下少許茶葉。魚身抹油,也撒下少許茶葉。魚
: h& g. `" L7 O4 u! L% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r9 j: ]  i7 b3 J% D
腹內亦塞入少許茶葉。水滾後魚入鍋蒸約二十分鐘。
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3.魚身上tvb now,tvbnow,bttvb$ m- o7 z+ Y) w( [- _& k
及魚腹內之茶渣保留,魚移至另一乾淨盤中,蒸魚湯汁淋在魚TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C" X+ G9 v8 q
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身上。
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/ P' |& }% ~1 ^, Y5 Y: I! Q公仔箱論壇4.魚身上置甜椒及紅椒絲配色,並淋上少許熱油增其光TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D* J# E& L# _. L: @' t4 m
彩,即可上桌。




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