標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

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作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜
# g0 ?# r2 `% Wtvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】
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9 ]$ s% j5 `/ G苦瓜        1/2條. @, l( D  ~1 _  W8 @' |
甘甜醬        適量
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【做　 法】
  `1 c9 h  N5 D' M$ X' k: _6 ?, i公仔箱論壇
# y9 ?* G: h# z) D  W: _0 rwww3.tvboxnow.com1.首先將苦瓜去籽去白膜，切成小片狀，再放入滾水中大火汆燙約2分鐘，撈起放入冰水中冰鎮備用。
! b0 v+ R+ Y; Y6 D# Ewww3.tvboxnow.com2.將作法1的苦瓜片放入盤中，再淋入炒香的甘甜醬即可。

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