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標題: [中式食譜] 水煮甘甜瓜 [打印本頁]

作者: k123_pss    時間: 2012-7-4 03:03 PM     標題: 水煮甘甜瓜

水煮甘甜瓜公仔箱論壇: z8 A; o, \, M, \8 ~
【材  料】
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. B1 z8 r" t( M3 }tvb now,tvbnow,bttvb苦瓜        1/2條
9 D- f1 a* ?; c6 b. cwww3.tvboxnow.com甘甜醬        適量8 T1 e  h: L& W' b

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1.首先將苦瓜去籽去白膜,切成小片狀,再放入滾水中大火汆燙約2分鐘,撈起放入冰水中冰鎮備用。公仔箱論壇% E3 i$ K. t7 S$ v4 \4 g  j: o
2.將作法1的苦瓜片放入盤中,再淋入炒香的甘甜醬即可。





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