Board logo

標題: [中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-5 01:56 AM     標題: 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n" r7 ~; o4 k* t% ]$ y6 V6 H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, W1 _! F; f: Z) S, R

6 _8 n6 E( G1 T0 g& O$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


. E+ n6 e, \: @- w0 t1 qwww3.tvboxnow.com; q! G2 L9 U/ b: H0 {

材料:; Q7 ]& p( O+ `7 ]


/ _! f( a- T0 [! P: xwww3.tvboxnow.com

雞腳     10隻

& \5 X' I8 F# c2 }& T" ^, n

     500ml

tvb now,tvbnow,bttvb0 R  d  H7 o% _$ X

tvb now,tvbnow,bttvb; T) G% N* m: G- m

調味:
$ T* P2 |! @" c7 L; \5 C9 _4 p( F, \, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。


- d$ v4 @* `: c7 K8 Wwww3.tvboxnow.com

      2片

tvb now,tvbnow,bttvb" P! `1 K/ I, v5 \' e9 ~9 d

沙薑粉     2湯匙


" D) H( ]% G% O+ _' Q

紹興酒     1湯匙


0 {, l0 A- ?! H+ R

雞粉     1.5湯匙


, i+ r# D5 k* t! z3 jtvb now,tvbnow,bttvb

白胡椒     1.5茶匙


5 j; @! T$ E( g, D' X6 J" [7 Swww3.tvboxnow.com

      1茶匙

5 k$ D) X# b. @


; \& Z" z. ?* X8 s  \) T% lwww3.tvboxnow.com

最後調味:" s4 |& n1 y* g: d/ H1 W, {9 h

公仔箱論壇2 Q& s4 ]9 g/ R' U8 G8 d1 b' o6 |

沙薑粉     1湯匙

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {* y: ^4 }0 [; Q0 E

麻油     1茶匙

公仔箱論壇$ F3 a- |" x$ n# o


4 B  p( ~' i: e) R" s/ H+ A  T公仔箱論壇

製法:
. s) H. o& Q& K/ q( l  E公仔箱論壇

0 B1 T6 |3 n3 S& ^

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


9 y& J: Y! s! ^  D5 y. D4 b

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時

& V  n, d( l1 {% v& \: u5 N

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味


0 v  R2 M* `" X6 c4 v+ bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb: h3 _* n, V2 n' G

壓力煲製法:
/ f% q3 b8 |6 C7 j& E; A2 u7 Q. P公仔箱論壇

tvb now,tvbnow,bttvb1 o3 T. i" P, {2 F

1)同上步驟(1)


) k3 s4 p6 d$ |3 r0 `) ?/ I$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘


6 b6 R9 U. r& `# D' [, ftvb now,tvbnow,bttvb

3) 同上 步驟(3)


( U3 s9 V# q5 B1 l" m; i, s& Pwww3.tvboxnow.com


) Z/ z% m2 t2 @

作者: wk_leung    時間: 2012-7-6 09:44 PM

似乎煮得太稔了. 沒有"口趙頭".




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0