標題: [中式食譜] 茄汁燴什錦蔬菜 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-7-7 02:43 AM     標題: 茄汁燴什錦蔬菜

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【材　 料】
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9 p$ \( A0 y* I公仔箱論壇綠花椰菜 50公克
1 L/ E4 G3 O" n' E7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5 Y, K8 K! I. ?& R& w公仔箱論壇綠蕃茄片 30公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e' S4 j2 N  }  s; B* ~

1 ?* L# y# b4 l+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蕃茄片 20公克
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& c1 f2 ^6 x; M# M" {公仔箱論壇生香菇片 30公克, G' U4 H. B; w; K! n% ]
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玉米筍 30公克
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太白粉 1/2小匙
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【調 味 料】
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蕃茄醬 2大匙
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; U) b1 r3 k+ c6 J4 l6 t" g% @www3.tvboxnow.com鹽 1/4小匙( \% r5 L" f$ s$ l' s- |6 e
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水 50㏄
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【做　 法】
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! \9 R( x8 |8 l. p& H  Ttvb now,tvbnow,bttvb1.綠花椰菜、白花椰菜、生香菇片和玉米筍放入滾水中燙熟備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V: ~2 G1 i8 l3 C  T4 N, |
2.將調味料混合拌勻，倒入鍋中，再加入太白粉加熱拌勻做成芡汁備用。& ]* }* Q# T. R6 y( G
3.將綠蕃茄片、紅蕃茄片和作法1的蔬菜放入作法2鍋內，略煮2分鐘即可盛盤。

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