標題: [美食介紹] 鱿鱼红白配 [打印本頁]

---

作者: yyq18sh    時間: 2007-12-4 10:31 PM     標題: 鱿鱼红白配

+ f/ s9 S9 }, ], J( G

$ j: l7 }4 i5 s* p) l! M原料、这个不用介绍6 ^; H) Y6 d9 z* l& `* R3 C2 ^

1 e& `- Z+ A( u- w3 o! v8 Q! Bwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g. e& j8 _8 R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 @  l1 w" R) d" m! Q' L
鲜嫩小鱿鱼
% ~& M* u$ G! h) f/ C, J
! g1 p7 ]* c5 \3 l8 H& f7 F公仔箱論壇; D/ J/ c# |$ ~2 [8 }- O1 ^
tvb now,tvbnow,bttvb. n" Y8 v$ ~$ M* W0 O
将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．www3.tvboxnow.com8 ^7 T" M! s' W: x

# Z, G6 f3 ~% I3 j: ~0 T0 i( M2 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) V5 M  q& s) m6 K4 |: S- o
1 z. q& d. V" @/ O0 x将西红柿切小块
* w/ Z% d7 z" T$ @0 J% wtvb now,tvbnow,bttvb
7 z; m3 r8 B! x
) I6 v1 S: Q* L% H2 g/ ?- {7 ]4 W
坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。www3.tvboxnow.com: f# {6 M+ G0 U- j' {! Z  }
4 J- ^% I9 o4 {9 m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b3 X4 q# ?) L* X5 H7 t
www3.tvboxnow.com+ g: _  M; J1 a6 F7 q4 T+ W
倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
' Y1 ~0 {8 u, Q& i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb" k" `" S- u. d" A5 A2 z
, {$ |/ {; l8 S

/ t2 U; ]6 M- S8 Rwww3.tvboxnow.com红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。公仔箱論壇( F' }- S& b( P) C7 E

% I; N5 v" u$ ~* L8 u" W! dwww3.tvboxnow.com

---

作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 07:08 PM

看着就香！！！真想吃！！！谢谢分享！！！！！！！！！

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www3.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0