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標題: [中式食譜] 蠔豉崧生菜包 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-5 12:25 PM     標題: 蠔豉崧生菜包

材料:
$ F7 C% l' C7 H公仔箱論壇蠔豉           60克
# _* N8 D  R% ]  H- aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜             1個
* F' k5 `1 Z# j! B2 K9 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。免治瘦肉    120克
- t: s3 s0 T0 W! B! E7 D; e6 gwww3.tvboxnow.com馬蹄            90克
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醃料 :
) G* ^: j4 k  d& x" I" J0 Xtvb now,tvbnow,bttvb生抽           1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb4 ?4 K' x6 W6 ^
生粉        1/2茶匙
3 }7 P# e  o, N) I公仔箱論壇紹興酒     1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ n% ~# [9 p# T$ G; S
薑汁        1/2茶匙
+ q7 P2 E/ B1 a3 \: F  j0 m  pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉         少許
4 ?& }' R, _, `) o3 x# kwww3.tvboxnow.com麻油            少許
+ I9 F' k  X' ]/ ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇. n1 O1 q6 i- t. ^3 S; @0 F6 u

2 _6 {& L! z9 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com  x/ d, ~; P0 e2 ?. M* K
  公仔箱論壇1 l+ y- U, b5 q" d, _. d( r
製法: ; S! L. q; z  m8 H1 b
1. 生菜先洗淨,切去蒂部,備用﹔瘦肉加醃料醃製﹔馬蹄去皮、切碎﹔蠔豉浸透、切2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
; e! u: {/ ~* p/ M: P- ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 燒熱平底鑊,下1湯匙油,加入瘦肉炒至半熟,然後下蠔豉及馬蹄炒熟後,混入芡汁兜勻,盛起。吃時加入生菜內捲起進食。
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" t2 g/ k1 M) z1 ?: ^調味:
% X$ l$ I# b, j3 ftvb now,tvbnow,bttvb生抽      2茶匙
! N, o! Y9 w, Z7 v3 h$ w生粉      1茶匙
; l, {9 j% d7 D4 E9 ^( ztvb now,tvbnow,bttvb清水      2湯匙




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