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標題: [中式食譜] 蒜香欖菜蒸肉餅 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2007-12-6 10:32 AM     標題: 蒜香欖菜蒸肉餅

簡介:+ @4 D' v( c2 M# s+ x/ h
欖菜由橄欖製成,含有非常豐富的單元不飽和脂肪,對心臟健康非常有益。 0 B0 {* ^+ B& V3 S& Q) ]
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材料:/ u& X. A# ?* i5 j! S
免治豬肉 [剁碎豬肉] 170 克 [6 安士/4.5 兩],馬蹄 2 粒 [切細粒],芫荽及紅辣椒絲 灑面用 [隨意]
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. @6 q0 v, a" d, u5 vwww3.tvboxnow.com製法:  tvb now,tvbnow,bttvb% H5 C6 ]. j( }6 j/ h
免治豬肉及馬蹄與醃料拌勻,用大火蒸10分鐘或至熟,飾以芫荽碎及紅辣椒絲。
6 U1 _  y1 ?( u, U7 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com( Y! N& R$ i% V6 h; M+ J+ g) O
  
  N, v3 J# i/ V& E0 }" ntvb now,tvbnow,bttvb調味: 醃料:
* B5 D9 H: m& x8 ]6 P" Q* `李錦記蒜蓉 1 茶匙,潮州橄欖菜 1 1/2 湯匙,舊莊特級蠔油 (唧唧樽) 1 湯匙,水 1 湯匙,粟粉 1 湯匙
作者: pizza999    時間: 2007-12-6 11:30 AM

it seems very easy to prepare wo...      
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let me try for dinner tonight !




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