在吉之島買的切粒蕃茄，13元公仔箱論壇' Z5 q/ K* R- a. e* w; r 8 r$ W8 r# K2 }  S8 V( r   M6 J3 T; t% m

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)www3.tvboxnow.com: V' z8 ^2 N9 \2 L! r2 K: Y
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許
, F# v0 h4 f! ]! Y  Jtvb now,tvbnow,bttvb製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，www3.tvboxnow.com3 o$ H/ n6 N) c  s! g* |
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
6 o% e0 k" g: ^5 O. t- g4 Htvb now,tvbnow,bttvb煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
4 Z$ R) i1 v1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖www3.tvboxnow.com6 w/ @3 y5 M2 }8 _5 b1 P: e
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