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標題: [西式食譜] 豆豉鯪魚蕨菜凉拌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-25 08:01 AM     標題: 豆豉鯪魚蕨菜凉拌

材料蕨
3 f. H5 U; s: n% [  R9 g! h% atvb now,tvbnow,bttvb菜300克、洋葱(切絲)半個、豆豉鯪魚1罐
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( ^, ^4 T7 _9 m9 kwww3.tvboxnow.com做法
3 r: z' B  D$ ^" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.煲滾水,下蕨菜汆水,盛起,瀝水。
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2.將蕨菜放入凍水中,清洗乾淨,切段,備用。
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! z% f1 @: o* m2 J6 ?% L5 J1 W3.豆豉鯪魚切細,加入蕨菜、洋葱絲拌勻,完成。
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貼士:
' ~( Y1 O2 X5 F! F: LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。- E! v6 c) Q( v4 Z# n





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