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標題: [中式食譜] 海鮮豆腐煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-7-26 07:41 AM     標題: 海鮮豆腐煲

《材料》
- s( S% D& X4 H& q. @; M' S盒裝滑豆腐 q磚、蝦仁8隻、熟蟹肉30克、唐芹(切碎)/鹽/雞粉各少許、蛋白3隻、雞湯160毫升、生粉水適量5 c. @3 O- L+ b1 ^5 q' z' r

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《做法》
( a7 @$ w5 f) {4 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.滑豆腐切大粒。公仔箱論壇. T7 }1 h: D$ Z9 T; w7 P3 B
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2.煲滾水加鹽,下豆腐粒,浸至水再次煮滾,撈起,抹乾多餘水份,先放入煲中。5 R. }! |. d& a
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3.另煲滾水,下蝦仁汆水。
' n3 |3 @5 w7 U, g# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. g7 x) W: H8 J! S4.煮滾雞湯,加入蝦仁、雞粉,埋生粉水,慢慢推煮至變稠身。
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! d5 P) t5 ?+ ?, z$ [/ ~. p公仔箱論壇5.加入蟹肉繼續煮,最後再倒入蛋白,推成蛋白花,把蟹肉、蝦仁,鋪在豆腐上,灑上唐芹即成。
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