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標題: [美食介紹] 蝦仁元貝豆腐羹 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:52 AM     標題: 蝦仁元貝豆腐羹

材料:
7 Q, T) I4 z' j3 \9 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。滑豆腐         1件         
- E% s4 l7 \6 l8 N- }元貝            3粒         TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J! M# J1 W2 P
蝦仁            4安士         
5 r7 J- ^2 z) c2 e! Y" s, i0 X芫茜            2棵         
; t4 E/ U+ z( E0 {9 `- k- v- K- ]公仔箱論壇上湯           3杯         4 I9 H2 S/ }8 Z2 M3 A- R; G4 h9 w
清水     1-1/2杯         
) a, ?6 C, Z; O3 ytvb now,tvbnow,bttvb薑               2片. B9 x8 ?1 ~. d" u
馬蹄粉     2~3茶匙
: U; s* h, U- ]6 _* X* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 f2 g4 p* N: L4 a4 Y: f) t
醃料:7 [6 o' @  M4 o2 m( {! j
鹽          1/4茶匙          tvb now,tvbnow,bttvb: V; o3 @9 x4 [6 C! I* ~6 o
古月粉    1/8茶匙         
" _) @2 A6 @2 r* e# oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖             少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V( Z& A/ X7 b! z$ i
公仔箱論壇- `9 E4 }- J+ d# y( ]  B% x
做法:
' {$ O% Q; [+ g+ Z+ q0 h/ k. w6 K' u1. 元貝去枕,浸軟,蒸20分鐘,凍後撕開。
2 Q$ e! e8 k& D1 y, d2. 蝦仁去殼去腸,抹乾,用醃料醃10分鐘。芫茜去頭,洗淨,浸稀鹽水,切碎,滑豆腐去水,切成小粒。1 Z5 N1 G( n! ?2 {/ S# f) x- G
3. 熱油,爆薑片,放入蝦仁炒熟,取起,注入上湯及清水,滾後放入豆腐粒,元貝絲,蝦仁,用馬蹄粉埋芡,放入芫茜碎便上窩。

作者: sheally8166    時間: 2007-12-11 12:36 PM

Thanks for sharing
作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:06 PM

谢谢分享!!!!!!!!!




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