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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
" c7 M! s5 E: U0 kwww3.tvboxnow.com扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
+ ]. A4 R" }2 B$ c* {$ m: ~4 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 U8 e" }5 \' B  u& p) S
做法:公仔箱論壇& R3 I, P" g1 c7 b5 j" t
1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。
3 {' E& N8 f' h2 ~tvb now,tvbnow,bttvb2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
( I9 b2 G: @& j! q2 F# g3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。) r& F' ]8 m( K) k6 V7 N/ t
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
+ Z8 Q, _) s- u5. 上桌前,最后放上香草作装饰。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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