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標題: [美食介紹] 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉 [打印本頁]

作者: pizza999    時間: 2007-12-7 08:55 AM     標題: 嫩煎扇贝配黑菌汁沙拉

材料:
! Q2 }- Q: \! `( s; J扇贝3个  +  苹果1个  +  法汁1茶匙  +  黑菌10克  +  菠菜叶与香草各少许
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做法:
, J9 P. i4 R) u; Z  ]* ztvb now,tvbnow,bttvb1. 切三片苹果放进烤箱烤3分钟左右,使苹果片变脆。7 l1 d, J* S& f2 R
2. 把扇贝用橄榄油煎制5分熟后起锅,把扇贝从中间切开,插上苹果片。
( L: E2 w7 [( Q3 p! n! X; G3. 菠菜叶修剪后放入盘中,把扇贝放在菠菜叶上,切一些苹果丝放中间。4 o4 ^  z# g9 m. _% E; _
4. 把黑菌切碎与法汁拌匀,制成黑菌汁。
2 n1 U; C6 ^5 @. `" s$ C5. 上桌前,最后放上香草作装饰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& G! [- \5 h$ A* ~" r' v5 p
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 06:55 PM

看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!




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