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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。
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材料:
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9 l  @* s  g2 J& O3 `; K冬瓜     1斤3 `7 B3 {; D7 x( F
排骨     30元 (約330g)
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1 ]1 o! X7 L: }7 rtvb now,tvbnow,bttvb醃料調味:0 t9 q9 p# v0 p  M, h
tvb now,tvbnow,bttvb: s. C0 g/ @5 t5 L5 n4 H
豉油     1 茶匙
; ^0 O$ ~* l$ _" A8 C1 f( L7 M6 Cwww3.tvboxnow.com蠔油     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' D' R. [; T9 d5 C0 `$ w
     1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 J0 \+ A7 o0 p
生粉     1/2 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb4 N2 w( ]6 O1 E
雞粉     1/4 茶匙www3.tvboxnow.com/ X) u# b4 P. Z1 Y
     1/8 茶匙9 W/ m0 ~& d" i9 d( Q4 m' }

/ s3 ^+ \( H( f) O) |3 Htvb now,tvbnow,bttvb調味:
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6 ]+ `4 x- y1 z; K/ |" k# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油     1 湯匙
* N9 n6 S5 ~. N1 @" |www3.tvboxnow.com雞粉     1/2茶匙公仔箱論壇/ m* S& ~- k' X, w' D
     100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T) E9 o, C5 T- F9 Z
XO醬     1湯匙
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5 b. i( R+ Y  ^# Ptvb now,tvbnow,bttvb製法:tvb now,tvbnow,bttvb& [4 W9 A/ v( ?+ I

+ o1 G# q5 X8 ^1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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( ]7 T- O% Y. p. \2 L' xtvb now,tvbnow,bttvb2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘4 O9 s/ {" S. n, u3 g  g$ b( C/ l

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3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘
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" N1 Q) S. N& A( n- d公仔箱論壇4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻www3.tvboxnow.com) _) [8 D, Q; n- J





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