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標題: [中式食譜] XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-8-6 12:01 PM     標題: XO醬蠔油冬瓜炆排骨 (附食譜)

夏天多吃冬瓜,清熱又祛濕 ,可惜相公不愛吃冬瓜說沒味道(他其實很麻煩的),所以試做了XO醬底,惹味香濃,送飯一流,平時只吃兩三塊的相公,今次竟然不夠吃。www3.tvboxnow.com% }" n3 [' z- E& W, a1 {

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9 k& Z. Y; P$ N" ^% o: k. ^# ytvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G1 W3 P) Y0 ?$ ]

2 s& m+ Y/ {5 q! `4 ~/ c; Htvb now,tvbnow,bttvb冬瓜     1斤TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G9 ]/ ^1 X6 T/ a
排骨     30元 (約330g)* l* b2 j3 q5 L  g0 R, H- L
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醃料調味:4 U! Y. T, F5 I

- h, ~( }% S4 N豉油     1 茶匙" x$ [* z* y/ e
蠔油     1 茶匙公仔箱論壇) g1 r7 R) Q) W! ?
     1 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?. P+ t! d& s
生粉     1/2 茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C2 J- ~! q+ l  |, t/ J
雞粉     1/4 茶匙
$ C6 L/ E9 P2 y& M4 @; xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。     1/8 茶匙
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' @& ~% u6 m1 b4 x5 Ztvb now,tvbnow,bttvb調味:
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  E2 |9 D. s) a! k* j' C  vtvb now,tvbnow,bttvb蠔油     1 湯匙( q! e. }# ^" G3 N2 W& X
雞粉     1/2茶匙
6 j) L, K, ]* |7 h' V公仔箱論壇     100ml
! A) W: x, I. ]: ^XO醬     1湯匙
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; O1 Q5 n2 O, R. b+ i4 Q# jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:
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1)排骨醃20分鐘,冬瓜切厚片
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2)預熱鍋下油略煎排骨,約2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb. o# u$ p& e' |' F
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+ P1 Z1 T0 i. }9 z6 m公仔箱論壇3)下冬瓜、蠔油及水,拌勻滾起加蓋轉小火煮15分鐘公仔箱論壇, _( z/ ^& n2 b& `6 j8 _

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4) 加入XO醬 ,拌勻小火煮5分鐘 ,滾起再以生粉水打獻tvb now,tvbnow,bttvb: A9 r! K8 G' |/ E6 q





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